首頁 ：居士文章 ：轉載

我的戒淫方法 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	1.堅持吃一個月素食,有一些人總是覺得這一條很不合理,說肉類裡有人體必須的氨基酸,卵磷脂等等物質.我以前也是這麼認為.但其實正常的人只是吃一個月素食根本不會對身體產生副作用,利遠遠大於弊.何況是一個沉迷與手淫的人更有必要這麼作. 2.絕對的扔掉所有的黃色光盤刪除所有的黃色信息,不要覺得不捨得.這一點本人已經作到,我曾經也積攢了上百的黃色光盤,但自從決心戒淫的那天就全部扔了.剛開始覺得我過一段時間後會後悔扔了那麼多盤.可是我現在一點都沒後悔. 3.不要給自己找任何理由,哪怕是在合理的理由也不要給自己找.既然決心戒淫就應該放棄一切.當你養成了不給自己找借口的習慣之後,好運就啟動了慣性. 4.每天堅持不淨觀.(這一條我覺得最重要).要多看,且看的時候在大腦中形成一個這樣的意識:美女也就是這個圖片中的骷髅,反復的在大腦中重復這個圖象,不厭其煩,哪怕是自己覺得自己戒淫成功之後也要繼續堅持(有很多人都自以為是,看了一段時日之後便覺得自己已經戒淫成功,便放松警惕,停止不淨觀,此時邪鬼趁虛而入,到時悔之晚矣!).有些人覺得這麼作會影響將來的性功能,導致陽痿等症.但我以為不然.如果可以用此方法堅持兩個月,甚至更長你就發現原來你抵制的只是邪淫而對夫妻正淫沒有絲毫影響!(至少我認識的人和我本人都沒有影響!).白骨觀地址 http://image.cn.yahoo.com/search?p=%E4%B8%8D%E5%87%80%E8%A7%82&ei=UTF-8 總結:別看是這僅僅是四條,不過本人按照這個方法作了之後的確戒了手淫.以前我總是認為看黃片和手淫是無比快樂的事情,不過我現在回憶起以前我真是愚蠢,那區區的快樂哪能和生活中的成就快樂相比呢?在戒手淫成功的這些天我逐漸感受到了人生真正的快樂,說句老實話,兄弟.這真正的快樂是手淫的百倍啊! 願諸位兄弟能早日走出邪淫的陰影.
	上一篇：金剛經持驗錄 下一篇：邪淫後的各種惡緣