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鐘茂森：改過的另一種方法 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	還有一種方法是什麼？用念佛、用念經。當我們念佛、念經的時候，我們會發現怎麼今天念經的念頭這麼多，好像念著念著，自己都思想跑到九霄雲外，嘴上還在念，但是已經心不在焉，這時候我們就要警覺，我們在念經的時候或者念佛的時候出現的這些念頭，都是我們放不下的，這就是過失，凡是有放不下的我們都要放下，這叫改過。所以念佛幫助我們覺照，看到自己原來有這麼多放不下，這是開悟，念佛能開悟。開悟之後怎麼辦？修行，怎麼修？還是用念佛，用一句佛號把這些念頭給壓住，不要想這些念頭，把念頭轉過來想佛。建立一個習慣，念頭剛剛起來立即提起佛號，這種改過進步會很神速。為什麼？了凡先生在自己寫給兒子的四篇訓導裡面說到，改過有從事上改的，有從理上改的，有從心上改的，功夫不同，效驗亦異。念佛是從心上改，你念頭剛起的時候，立即用佛號給壓住，念頭能夠控制得住，不讓它相續不斷，你就不會去犯這種過失，這用功是上乘功夫。果然這樣努力修行念阿彌陀佛，不出三年你的功夫就成就了，至少能得到功夫成片。什麼叫功夫成片？從早到晚一句佛號不會間斷。到睡覺會不會間斷？也不間斷。睡覺怎麼不間斷？是的，睡覺不間斷，就像我們呼吸，你白天清醒的時候你要呼吸，你晚上睡覺也要呼吸，呼吸有沒有間斷？沒有間斷，念佛也可以這樣，白天清醒的時候也是念，晚上睡覺還是念，佛號不間斷。
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