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生姜泡水喝啥病都不得

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生姜泡水喝啥病都不得

 

生姜具有特殊的辣味和香味,可調味添香,是生活中不可缺少的調配菜,除用作調料外,還可以用於藥療。生姜祛病保健的方法由來已久。民間也有“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方”,“家備小姜,小病不慌”等說法。下面就來看看生姜的“食療”攻效吧。

1.發汗解表、溫肺止咳:生姜10片,茶葉7克,煎水趁熱飲服。

2.偏頭痛:當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手,大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。

3.口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次潰瘍面即可收斂。

4.牙周炎:先用熱姜水清洗牙齒,然後用熱姜水代茶飲用,每日1至2次,一般6次左右即可消除炎症。

5.咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽,當茶飲用。或用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2至3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛癢。

6.齲齒:每日早、晚堅持用熱姜水漱口1次,並每日代茶飲用數次。此法對保護牙齒,預防和治療齲齒頗為有效。

7.神經衰弱:每天早、晚空腹各飲用熱姜水1~2杯,可收到補氣、提神之效。持續下來,對神經衰弱、頭暈、煩躁等症具有良好療效。

8.空調房間後呆久後引起的渾身發緊,頭發脹:隨時口含生姜片或每天在用2~3片生姜泡水喝,身體的不適馬上消除。

9.胃病發作:生姜、桂皮各12克,加水適量煎湯服下,一日2次。

10.急性腸胃炎:生姜5片,茶葉20克,煎水調紅糖適量飲下,每日3次。

11.胃、十二指腸潰瘍:生姜25克切碎,放在一個豬肚中,加水用文火炖爛,分數次食用。

12.吃過食物後腹脹:可直接口含生姜片,或喝生姜水,一會兒就能緩解。

13.消化不良、食欲不振:生姜和紅棗(切片)一起煮水喝,一日2次,就能開胃。

14.受涼引起腹瀉:用燒開的生姜水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。

15.風寒骨疼、關節疼:

①生姜、蔥白各適量,搗爛炒熱,用布包好熨敷患處,一日數次。

②生姜數片放患處,用艾條灸之。

關節痛:每天早上起床後吃幾片生姜或者煮姜棗水喝,一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。

16.腰肩疼痛:先在熱姜水裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰干,敷於患處,反復數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可緩解疼痛。

17.高血壓:血壓升高時,可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右。熱姜水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。

18.動脈硬化:每天早、晚堅持用熱姜水漱口,並在每天臨睡前飲用熱姜水1杯,可促進血液循環,防止動脈硬化。

19.頭皮屑:先用生姜輕輕擦洗頭發,然後再用熱姜水清洗頭發,可有效防治頭皮屑掉落。此外,經常用熱姜水洗頭,對禿頂亦有一定治療效果。

20.醉酒:用熱姜水代茶飲用,可加速血液流通,消化體內酒精。

21.酒後頭痛、頭暈:可用生姜煮水喝,馬上緩解。

22.面部暗瘡:用熱姜水清洗面部,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。此法對雀斑及干燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

23.腳臭:將腳浸於熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右,抹干,加點爽身粉,臭味便可消除。

24.腳汗太多:生姜15克,枯礬15克,熬水洗泡腳,每日1次。

25.手腳已生凍瘡但未破潰:可用生姜煮水泡手、泡腳。

26.婦女虛寒腹疼:生姜、紅糖適量煎水服用。

27.產後腹疼:生姜、當歸各150克,加水適量炖湯,分次服下。

28.痛經:在生姜、紅糖水裡再加入2~3粒山楂,一日2~3次即好。

29.受寒引起嘔吐不止:生姜汁一湯匙,加開水3湯匙調勻,煮沸後一次服下。

30.暈車暈船:生姜1片貼於肚臍,外貼1張傷濕止痛膏,有明顯的緩解作用。

31.長痱子:用生姜切片外擦,痱子很快就退,大人孩子都可用。

32.風寒感冒:

①生姜數片,白蘿卜250克,紅糖適量,煎湯趁熱飲下,出汗即解。

②生姜6克,紅糖適量,煎湯熱服,對感冒初起或症狀輕有效。

③生姜90克,白蘿卜60克,荸荠60克,搗爛取汁,分3次用開水沖服,每日一劑。

④生姜6克,大棗4枚,煎湯服用,對症輕無汗、身困者有效。

⑤生姜5克,綠豆15克,蘿卜30克,大棗4枚,煎水服用,每日3次,開水沖服,對感冒發燒、口渴而表未解者有效。

⑥生姜、蔥白各30克,食鹽6克,白酒一盅。將生姜、食鹽共搗成泥狀,加白酒調勻,塗擦前胸、後背、肘窩、手心、腳心,對感冒身疼、關節酸疼、發熱不降有效。

⑦老姜10克煨熱,切開擦百會、大椎或由大椎向下擦至命門,以皮膚微紅為度,可消除惡寒怕冷、全身酸疼。

⑧傷風咳嗽、虛寒久咳:生姜5片,加適量核桃肉、紅糖搗爛食之。

⑨感冒頭痛:將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

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