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心律法師：為什麼要給心靈背負重擔 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	心律法師：為什麼要給心靈背負重擔   曾經看過一幅漫畫，名字叫《新進化論》，漫畫分兩部分：第一部分描述猴子怎樣變成人——直立行走，鑽木取火，創造繁榮；第二部分描述——人因為忙碌和壓抑，奔走，最後終日守在電腦前，呵呵，變成了彎腰駝背的猴子。 現在的人往往這般如此，日日守候電腦，猶如彎腰駝背的猴子。什麼都想要，什麼都撈在手裡做，自然忙碌不堪。人，在生活中，常常背著各種有形和無形的布袋，然後被這些重重的布袋壓彎了脊梁。 有一個人，懷著滿腹憂傷走進了心理咨詢室。 咨詢師給他准備了一個碩大的布袋。他很愕然，因為袋裡裝了很多塊大石頭，石頭上都寫著字：怨恨、苦惱、生氣、悲傷、嫉妒、煩躁、憂郁、猶豫、萎靡、頹廢、消極、虛偽…… 他不解地問：這些是用來做什麼的？ 咨詢師示意他低頭，把布袋掛在他的脖子上，結果滿滿一袋石頭，壓得他喘不過氣來。咨詢師提醒他，能從袋裡拿出石頭，讀上面的字，然後用力扔在地上。 他照此來做。每掏出一塊，就大聲念道：“嫉妒”、“煩躁”、“萎靡”……然後像扔糞便一樣，解恨地摔在地上。直到最後一塊石頭從袋裡取出。 咨詢師問，舒服了？他站起身，拍拍手，大聲說，舒服了！ 咨詢師又問：為什麼要給自己的心靈，也背負上那麼重的布袋？他終於明白了自己終年愁苦的緣由，感激涕零。 淡泊的人生是一種享受，不見得要賺很多的錢，或多大的成就，在一份簡樸平淡生活中，活得快樂而自在，也是一種上乘人生境界。
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