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電腦族應常吃的食物 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	電腦族應常吃的食物   整天忙於電腦前工作的人群易受亞健康影響，工作是無法避免的，但生活日常是有工具幫助減免舒緩一些狀況，還是挺好的。 1.綠豆薏仁湯：熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長青春痘。 2.綠茶：刺激中樞神經，提振精神。 3.枸杞茶：眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題。 4.菊花茶：明目清肝。 5.決名子茶：清熱、明目、鎮肝氣、益筋骨。 6.杜仲茶：補血與強壯筋骨。
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