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修行心路：下決心不睡懶覺 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	修行心路：下決心不睡懶覺     末學修行佛法也有一年半時間了，在這不長也不短的時間裡，確實讓自己的思想、行為和言語有了一些根本的變化。對人世間的財、色、名、食看淡許多，能做到完全素食。也改變了自己善妒忌的個性，凡事也喜歡為別人考慮了，佛法紀真的可以改變一個人。 但還有一貪一時讓我無法取捨---貪睡，自诩自己是豬投胎的，怎麼老是睡不夠，哈哈！有事沒事就愛往床上鑽，看書也要跑到床上去，看著看著就睡著了，呵呵…… 一天，諸葛長青老師的博文《學佛修行方法之一：下狠心修正缺點》映入了我的眼臉，看後深有感觸。是呀，早起床真的好難，躺在床上多舒服啊。但再一想：戀床會讓我失掉很多修行學習時間，長此以往豈不是我修行的障礙呀？睡懶覺的毛病必須得改，怎麼改呢？ 第一、思想上重視。從明天開始堅決不睡懶覺，一切法由心想成嘛。 第二、硬件設施。鬧鐘調到凌晨四點，君子生非異，善駕於物嘛。 第三、忏悔業障。向讓我修行不精進，喜歡睡懶覺的冤親債主忏悔累世對他的傷害。 第四、功德回向。以自己實踐“五合一（忏悔，放生行善，施食，念佛吃素，回向）”功德回向給他們，讓他們早日離苦得樂，立刻超生。 第五、准時睡覺不熬夜 。國學大師南懷瑾說：有效睡眠時間是晚上10點到早上4點之間，其它時間睡覺都是浪費時間。為了使自己不因早起而感覺困乏，必須抓睡覺黃金時間。欲早起,先早睡嘛,呵呵。 第二天早上，睡得真香的時候，鬧鐘忽然響了。啊？這麼快就到四點啦，真不想起來喲。又一想，既然發願了，還能懶床嗎？迅速起來，涮牙洗臉，做施食，然後念佛號，再念地藏經。然後吃完飯，化完妝正好上班去。還真不錯，早起床可以做這麼多的事情。本來擠來擠去經常被擠沒的念地藏經的時間終於有了保障。本來因睡懶覺而經常不吃早餐的毛病也得到了診治。真恨自己呀！以前為什麼這麼喜歡睡懶學！ 日月如梭，轉眼一個月過去了，生物鐘慢慢地調整過來了。我相信只要堅持，明天會更好。朋友們，一起加油吧。為了我們共同的修行目標！
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