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最新科研發現：經常做善事可以減少病痛 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有美國學者經過研究發現,經常參加慈善活動的老年人,消極情緒明顯減少,疼痛感明顯減輕。  我最初接觸他們是在我們公司。每年3月,我們公司都開展慈善活動,在公司工作過的老年人都愛參加。他們在公司一樓的大廳裡擺小攤,出售舊書和自制手工藝品,為有先天性疾病的嬰兒和早產兒籌集治療款。我曾經在午休時,買過他們編織的手鏈。每次,他們都對我表示真誠的感謝,眼睛裡流露出異常的喜悅。這讓我頓感輕松、愉悅,帶著美好的心情去完成下午的工作。  幾年前,我的一位朋友生小孩,我到醫院去探望時看到這個小男嬰戴的帽子上繡著“MARY”,我好奇地問護士:“為什麼要繡著女孩兒的名字?”護士笑答:“這是附近的老年公寓捐贈給醫院的嬰兒帽。有些老年人喜歡在自己做好的帽子上繡上自己的小名,讓這個孩子知道,他戴的第一頂帽子,是一個叫MARY的老奶奶做的。這是老人對新生命的一種寄托。”  還有一年情人節,我去看望住院的同事,剛進醫院大廳,就聽到歡快的音樂和歌聲。聞聲望去,在電梯口旁邊有四位老先生一邊演奏,一邊表演四重唱。 原來,他們是自願到醫院來,為那些情人節不能回家的病人和忙碌的醫務人員送去溫馨的祝福。來來往往的人都被他們感染,每個人都露出笑容,他們給整個醫院帶來快樂,音樂和歌聲交織在一起,暫時驅走了沉悶和感傷。  我曾經和這些積極參加慈善活動的老人聊過,他們很少有孤獨感,當受到人們的贊揚和感謝時,覺得自己還年輕、還有用,依然能給社會帶來積極的影響。 一些長期參加慈善活動的老人,轉移了注意力,不是總關注自己的疼痛,病痛對其折磨相對減輕了許多。無論是患有腰椎間盤突出、頸椎病的老人,甚至是被風濕性關節炎、紅斑狼瘡等免疫系統疾病折磨的老人,長時間參與慈善活動,生活都會因此變得更充實、更快樂。  來源：我喜悅
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