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學會過一種不執著的生活 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	學會過一種不執著的生活   每一個人總是在自己的感受裡面生活，執著於自己“心”的感受，其實這些感受就是讓我們嘗受到痛苦的主要原因，因為當我們用“我自己的感受”來分別和判斷一切事物時，就會產生“對”與“錯”、“愛”與“恨”、“是”與“非”的分別，而產生種種煩惱。 心，就是制造一切法的根源。制造快樂就會有快樂的感覺；制造煩惱就會有煩惱的感覺；放下就會心安；不放下就會提心吊膽！ 所謂“放下”，不是要我們將家庭、事業、父母、小孩統統丟掉，也不去關心生活中所遭遇的一切人和事，如同木頭一般。 放下，就是要我們放下“執著”。在掛礙中放下；在貪戀中放下；在“有執著”中放下執著。因為心有執著，就會困在裡面，想到“錢”就困在“錢”裡；想到“情”就困在“情”裡，心的每一個起心動念往往都被自己的感受和想法“綁”住了。如果始終固執在這些自我的感受和想法中，往往就會給我們帶來許多的痛苦和矛盾。