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淨空法師:念佛最高的指導原則

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  「又若執持名號,不問閒忙,不拘動靜,行住坐臥,皆可修之。故知此經所示,乃至捷至徑之法門也。」這是說念佛法門。念佛法門的殊勝,在這部經這個注解裡面講得很多、講得很透徹,我們都知道。現在這個佛號要怎麼念才能夠如法,才能真正收到念佛的功效,這是我們念佛同修每個人都想知道的。念佛的功用是要把我們的真心念出來。真心是什麼?就是前面所講的菩提心,我們經題上所說的清淨心、平等心、覺而不迷的心。覺而不迷就是大徹大悟、明心見性。能念到覺而不迷,這個功夫就是淨宗所講的理一心不亂,念到清淨平等是事一心不亂,那是決定得生,沒有達到這個功夫,至少我們也要念到功夫成片。什麼叫功夫成片?功夫成片是一心不亂最低層的功夫,管用,也就是決定得生淨土。生淨土就親近阿彌陀佛,一生當中決定證得無上菩提,也就是一生肯定成佛,這是念佛目的之所在。

  怎樣才能夠念到清淨心現前?一般人念佛確實很著急,因為念佛的時候雜念太多,功夫不得力,妄想太多,疑慮太多,與大勢至菩薩在《楞嚴經》上跟我們說的念佛的標准有很大的差距。大勢至菩薩是念佛成佛的,他就是修念佛法門,也就是我們這個經上所說的,「發菩提心,一向專念」,他是修這個法門成功的,這八個字成就的。他教給我們,「都攝六根,淨念相繼」,這就是念佛最高的指導原則。都攝六根就是把妄念收回來,念佛的時候決定沒有妄念,六根真的收攝住了,淨念相繼,用清淨心念佛,一聲一聲不間斷,這叫真念佛。

  這句話說起來容易,做起來確實不容易,於是大勢至菩薩現身說法,到我們這個世界來了。誰呢?很多同學都知道,我們淨宗第十三祖靈巖山印光老法師,大勢至菩薩再來。出現在我們這個時代,距離我們大概六、七十年,不算很遠,他老人家一生念佛。怎麼個念法?他念佛的方法確實能夠做到大勢至菩薩所說的「都攝六根,淨念相繼」。方法很簡單,要有耐心、有恆心去念。所以這個地方講的,不問閒忙,不拘動靜,行住坐臥,皆可修之,什麼時候都能修。睡在床上、躺在床上念佛,行,都可以修,但是睡覺的時候不要出聲,出聲傷氣,對身體健康有妨礙。躺在床上念的時候,默念,不出聲音,但是這個方法一定要遵守,那就是佛號從心中生起來,心裡頭真有佛,有阿彌陀佛,從口裡念出來,念得清清楚楚。所以念佛不要快,慢慢的念,你才能得念佛三昧。念得太快,心浮氣躁,不容易得定,得定才能開智慧,心浮氣躁是不可以的。

  印祖念佛一個字一個字的念,我們用四個字,阿彌陀佛、阿彌陀佛,每一個字念得清楚,清清楚楚,聽得清清楚楚,自己聽自己念佛的聲音聽得清楚,第三個記得清楚,不要用念珠,用念珠分心,用心記,就是記第一句到第十句,念到第十句再從第一句到第十句,第一句到第十句,不要二十、三十,不要那樣記法。印祖一生用這個方法,管用,你念佛的時候就不會有夾雜、不會有妄念,你愈念愈歡喜,功夫得力,愈念心愈清淨。大勢至菩薩現身來教我們,一向專念阿彌陀佛,這就叫一向專念。最重要的是這個數字,曉得我這一聲佛號是第幾聲,就是十聲裡頭的第幾聲,不斷的這樣重復去念。不要二十、三十、四十,不需要。你愈念愈歡喜,愈念心愈清淨。真的可以養神,世間人講可以養生,健康長壽,把心裡面的煩惱、雜念全念掉了,與阿彌陀佛聲聲相應。古德所說的,「一念相應一念佛,念念相應念念佛」,我們在這裡念,極樂世界阿彌陀佛就聽到了,這真的不是假的,所以他能起感應道交的作用。根性利的,念個三、五天,就像《圓通章》上所說的,「憶佛念佛,現前當來必定見佛」。有人在夢中見到阿彌陀佛,有人在定中見到阿彌陀佛。這個見佛,佛給你一個鼓勵,給你一個信心。我們決定不求見佛,有心去求不好,有心去求魔得其便,魔會變成假佛來欺騙你,不求,老實念去,自自然然會見到,阿彌陀佛需要鼓勵你的時候,他就現相給你看。

......

念佛能消一切罪業,無量劫以來的罪業,只要你真正會念佛,就能消掉。而用印光大師這個方法是消得最快、最有效果,你自己能感受到。為什麼?念佛的時候沒有雜念了,這就是消業障。念佛的時候還有雜念起來,這是業障沒消除,讓你警覺到你有業障,所以念得要淨念相繼。淨念第一個是不懷疑,第二個是沒有妄念夾雜在其中。所以他這三個清楚非常重要,我們的佛號念得清楚,念慢一點,不要念快,念得清楚、聽得清楚、記得清楚。我每一句佛號是十聲裡頭的第幾聲,不要念二十、三十,不要,就是十聲,十聲裡頭這是第幾聲,十聲念完了又第一聲念起,第一到第十,第一到第十,你就這個念法。不要計數,不要用念珠,要念到一個妄念沒有,心地很清淨,這就念佛真有功夫,這個就是消罪業的相。日常生活當中這個功夫要時時刻刻提得起,你遇到稱心如意的事情,生歡喜心了,生貪戀心了,那也是煩惱,馬上念佛把它伏住,遇到不如意的事情,生怨恨、生悶氣的時候,你也就把念佛功夫提起來,氣就消掉,怨恨就化解。這就是古人所講的,「不怕念起,只怕覺遲」。念起不怕,覺,佛號提起來就是覺,佛號忘掉你就迷了,迷了你就隨順煩惱,那你就很苦。覺了不隨順煩惱,煩惱馬上就降伏住,就伏住了,這叫功夫,這叫會念,這叫真念佛

  所以真念佛不在乎一天念多少聲。印祖這個伏煩惱的方法非常有效果,這他提倡的。你看黃念祖老居士用的方法跟印祖不一樣,黃念祖的方法是追頂念佛,快,速度非常快,一句接一句,一句接一句,追著,阿彌陀佛、阿彌陀佛、阿彌陀佛,也讓煩惱滲透不進來,他用這個方法。你看他在往生之前的半年,他寫信告訴我,他每天念佛十四萬聲,他計數。他計數,追頂,那也是辦法。兩種不妨試驗試驗看,看哪一個合適。但是印光法師那個容易得定,很平和,慢慢的念,不慌不忙。黃念祖那個好像打仗,沖鋒,那要拼命,一句追一句。所以方法很多,攝心是第一,這最重要,如何能夠都攝六根。念老通宗通教,顯密圓融,他在密宗他是金剛上師的身分,往生的時候他用追頂念佛的方法念了半年。印祖這個方法非常平和、平穩,他老人家一輩子用這個方法。

淨土大經解演義  (第四00集)  2011/5/7  香港佛陀教育協會  檔名:02-039-0400


淨空法師:胡小林念佛用印光大師十念法效果顯著


底下幾句就講得很清楚了,「故於所居捨宅」,宿捨住宅,「無有執著,故雲復無住著家室也」。「復因人皆無我」,他都不著我相,「故一切皆無須標式名號」。我們得有個名,你住在哪個地方,要叫一條路,門牌多少號,哪一號是你家。那個一切執著連我都沒有,所以一切名號都沒有。一切名號都沒有了,張三李四能認識嗎?會不會搞錯?不會,決定不會搞錯。就如同我們身上這個相、器官一樣,眼睛不是耳朵,耳朵不是鼻子,一切不執著了,眼睛還是眼睛,眼睛沒有變成耳朵,耳朵也沒有變成鼻子,絕對不會錯。極樂世界的人,身、相貌完全相同,體質相同,相貌完全相同,都是身有無量相、相有無量好。到那個地方,人那麼多,哪個是阿彌陀佛,哪個是觀音菩薩,你能認識嗎?都一樣的。能,絲毫都不會差別。人的腦比計算機厲害多了,計算機有時候還有差誤,到那個時候你的腦的功能完全開發出來了。這個科學家常講,我們現在使用大腦,大概只使用大腦的百分之一、二,大腦百分之九十幾都沒用上。你到極樂世界,這個大腦的功能全部開發了,無量的智能,無量的神通,哪裡會搞錯!

  
  「上」,這以上,顯示居住的環境沒有分別。「而此妙境,正由於離取捨分別之智心也」,這話說得好!心淨則土淨。特別是修淨宗的同學,修什麼,自己一定要曉得,就是修清淨心,不是別的。我們用什麼方法修?現在大多數是用持名念佛的方法。持名念佛,真的把清淨心念出來了嗎?如果念了很多年,清淨心還沒有念出來,那我們就得思考,念佛沒收到效果,這裡面一定有問題。絕對不是經典的問題,絕對不是祖師大德解釋問題,是我們問題在自己,我們把經義、把祖師大德的解釋扭曲,所以沒效果。如果正知正見,哪有不得清淨心的道理?你真能得清淨心,你肯定是智慧長、煩惱輕,法喜充滿,你會生歡喜心,你才曉得佛法是真的不是假的。可是大多數人都沒有顯著的效果。
  
  這兩天,北京胡小林老師到這兒來看我。他告訴我,他最近四個月念佛,因為過去念佛功夫不得力,念得很辛苦,他讀《印光法師文鈔》,真正體會到印光大師所教的這個十念法,他認真學習,學習了四個月,效果非常卓著。我讓他在我們學會做報告,跟大家分享,非常重要。印祖這個話我們大家都知道,沒真干。那就是用心計數,佛號從心生出來,從口念出來,從耳朵聽進去,一定要清清楚楚,心生清楚,口念清楚,耳聽清楚,再加上一個計數,從一到十。念的時候,初學的時候,最好念慢,不要念快,快,記不住。不要用念珠,用念珠分心。阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛,這樣一句一句念,字字清楚,字字都聽清楚了,而且心裡計數,我這一句佛號是第幾聲佛號,從一計到十。但從一到十不容易,你忘記了,忘記從頭再來實在是沒有法子,祖師教給我們,把它分成兩段,從一到五,計得清清楚楚,然後才從六到十,計得清清楚楚,用這個方法。不是一二三四五、一二三四五,不是這樣的,還是十句,前面五句一二三四五,後面五句六七八九十,你要這樣計法。十句念完了,再是第一句、第二句、第三句這樣念,很攝心。因為念佛雜念太多,妄念紛飛,用這個方法可以攝妄念,就是大勢至菩薩講的「都攝六根」。這個方法三個清楚,「阿彌陀佛」這個字清楚,聽得清楚,就是念得清楚、聽得清楚、計得清楚。再有困難,你就三三四,用這個方法計,第一段三句一二三,第二段三句四五六,第三段四句七八九十,你用這個方法。這是什麼?這叫「都攝六根,淨念相繼」,大勢至菩薩說的,你用這個方法試試看。胡小林做報告,胡居士在旁邊聽懂了,她這兩天在試,告訴我很有效果,確實不一樣,歡喜心生出來了。當然,最重要的因素,方法是助緣,最重要的因素是你放得下,真放得下,這才是個真因。放下,那種自在,那種快樂,就跟極樂世界的人一樣!極樂世界的人跟我們有什麼不同?就是他放下了,我們什麼都沒放下。果真放下了,跟極樂世界的人沒差別,他極樂,我們也是極樂。重要是放下。放下,一定得看破,知道這個世界什麼都是假的,沒有一樣是真的,你才會放下。放不下,就是把這個都看作是真的,錯了。

淨土大經解演義  (第三八一集)  2011/4/22  澳洲淨宗學院  檔名:02-039-0381



法宣法師:印光大師十念法的正確念法


  念佛有很多種方法,我大略地說一說我平常用功的方法,我最用攝心念佛、用計數念佛,我計數念佛是跟印光法師,印光法師的《文鈔》裡面教我們用三聲三聲四聲,我認為這位祖師是我們淨土宗第十三代的祖師,他傳授這個法門給我們,教我們用這樣的方法,又稱十念法。

  他這種十念法比其他的十念法很特別,不同其他的十念法,其他的十念法是一口氣念多少聲,你念十口氣當十念法。那樣念佛好不好?好!但是功夫可以持久嗎?不能夠。為什麼?因為你用一口氣要念很多聲,你很急,心很急,你的心定嗎?不能夠定,只能是一點點定。這樣你念久了,他那裡講一天至多可以念十聲,十念,多了就不行,超過了就會傷氣,身體就會有病。今晚我們討論一個問題,十念法,印光法師教我們的,這個方法不是他們那種方法,我今天分析一下,因為我們用一口氣這樣,我學著給你們看,很簡單,我們大家不妨研究一下、討論一下,那種十念法,你吸一口氣,你開始這樣念“阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛……”,把你這一口氣念完為止,多少句?十句、五句、三句,看你的能力。如此你重復念十口氣,當時那幾分鐘你的心可能會定,但是再繼續這樣的話,你的心慢慢地就亂了,緊張了,因為氣促,辛苦,久了就不得力,這種十口氣的十念法。

  但是印光法師教的十念法不是這樣的,是三聲三聲四聲。就是在我們靜坐的時候,一直這樣念,你念六個字的可以,四個字的也可以。我是這樣念的,我坐著,好象靜坐的時候,我們不出聲的,在心中念,三聲阿彌陀佛,“阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛”,然後第二口氣又三聲,“阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛”三聲,到第三口氣時念四聲,“阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛,阿彌陀佛”,這樣三三四就共十聲。為什麼加上一個四聲呢?因為你的精神會集中在數字上,日子久了,你的心就定下來了。你不妨現在可以試一試。你這樣念,不要一口氣念多,像我現在這樣,用鼻子吸一口氣,一口氣念三聲,不讓他超過四聲,保持三聲,無論你的氣魄有多長,都不念四聲,就念三聲,第二口氣又念三聲,第三口氣保持四聲,你不斷地如此訓練,你的心就不會想東想西了。大家記住印光大師傳的這個方法,我就是用這個方法的,所以後來心就很容易定下來,以前用的方法還會亂。

  如果我們沒有一個數目,你念佛念得久了,就會想東西,想這想那,人坐在那裡,手裡撥弄著佛珠,但是腦子在想其他的事情。這樣你就是自己騙自己,這樣念佛很難成就。所以說,念佛要念到明明白白、清清楚楚,就是這回事。大家不要誤會了,這種念佛方法是叫做記數念佛。很多人有很多問題,我發覺現在的人不知道是講他聰明好呢,還是講他愚蠢好,我所講的話,講得這麼明白、這麼清楚,你們還是有人有疑問,他怎麼問,我碰到這樣的事,他說,“師父,我平時是這樣念的,阿彌陀佛一、阿彌陀佛二、阿彌陀佛三”。我講十念念佛,並不是叫你念念這樣計呀,我是叫你心中要知道這是第一聲、第二聲、第三聲,不是叫你“阿彌陀佛一、阿彌陀佛二、阿彌陀佛三”,一直計到十,是不是這樣計啊?你念阿彌陀佛,再加個十,阿彌陀佛再加個一,不就夾雜了嗎?人家叫記數,心中記住這個數目,三聲三聲四聲,不是叫你一二三四五六七八九十這樣念。所以說不知道現在的人是說聰明呢,還是蠢,這麼簡單都聽不明白,如果這句話你都聽不明白,你不會生西方極樂世界的了。我教給你最簡單最容易你都沒本事領悟得了。

  所以說你們大家不明白,念佛是用心計數的,最好不用念珠,你在靜坐的時候,最好不要用念珠,因為你會對念珠有依賴性,你對念珠有依賴性,你的心就不能清淨。念久了,你自然就無需計數,不用計數就自然進入了,久了你念到念而無念,“念而無念,無念而念”,就進入了正念。你有了正念就能夠生西方極樂世界。就是說,剛開始,我們要執著這個名號,久了成了一片就不會執著了,你不會執著於我現在有一個佛的名號。開始時要執著,久了就不執著了,進入了,成自然了。怎樣成自然了?就好象我們習慣了一件事,每天一起身,第一件事就想到吃飯,十二點了,吃飯,晚上要吃飯,要人叫嗎?不需要。時間到了,自然吃飯。就象你工作很忙,一想,還沒吃飯呀。要人叫嗎?不用叫。你念佛要念到這樣的功夫,不需要有人叫,自然就會念出來,這叫功夫。不是一日就成功的,要連續不斷地訓練。你有這樣的功夫了,才能自在往生啊。

  所以說,學佛要清楚,這個是祖師教給我們的方法,我也是用這個方法。我用了功夫得力,所以我教給你們,我這幾年念了佛心裡沒有什麼煩惱了,沒什麼想的了,一坐下來就可以念佛。這個是念佛的好方法,這叫什麼?叫攝心念佛,正如《大勢至念佛圓通章》所說的,憶佛念佛。我們用憶佛,憶佛就是想佛,想佛的相貌清淨莊嚴,念佛,你能夠有憶佛的功夫,你就能夠念佛,你憶不出佛,意思說,你想不出佛像的樣,你心中就沒有佛,你心中沒有佛,你念什麼佛?所以說,你想得出阿彌陀佛的樣,你就念得出阿彌陀佛,你就會念佛,叫你觀想,叫你想佛你想不出,正所謂說我們人業障深重。你看,我們印了許多佛像,很小張的,給你帶在身上,拿出來想,你們以後可以發心印小張的阿彌陀佛的卡片,裝在錢包裡,作什麼用?有空的時候拿出來憶佛、觀佛、想佛。不是用來保平安的。所以有的人拿佛像問:開光沒有?我們印這些小佛像是給你作什麼用的?就好象念佛這樣憶佛、念佛,以後你如果真的想念佛好好修行,你的錢包原來放著你女朋友的相的話,拿出來,又或者裝著你男朋友的相的,拿出來,丟掉,放什麼?放阿彌陀佛的像,阿彌陀佛就是你的親人,如果你這樣,想得多了自然就見到他了。你們天天想阿彌陀佛,想了三年都想不出個影子來。
 






 

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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。

台灣學佛網 (2004-2012)