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談談如何擺脫邪YIN的困擾 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	關於邪YIN的危害這裡不多說了，類似的帖子很多，只是基於個人的感受談談，希望能對正在戒邪YIN的同修一些借鑒我們要想通過修行有所進步的話，保持精進心並逐步的消除身上不良習氣是最根本的，這點要是做不到，我們修什麼都不會有結果的，邪YIN從根本上說也是習氣所致，戒邪YIN的過程就是消除這個不良習氣的過程。 下面重點說說方法，其實佛門八萬四千法，任何的一法，如果能夠深入的修習，都能夠解除邪YIN的，不要有分別心，更不要經常的變化，關鍵是要一門深入，修行不在於你修了多少門，而在於你在其中的一門深入了多少，只有深入才能相應，相應才能真正的得到好處，這點做不到，戒邪YIN會很難，過程會很長。 對於戒邪YIN，我個人的體會是不淨觀+磕頭+念佛。 先說說不淨觀，不淨觀是戒除邪YIN最有力量的，有奇效，但不淨觀中也有很多種，我個人感覺，如果沒有什麼特殊的原因，盡量不要修那種把異性想成洪水猛獸的那種，因為把異性想的過於可怖，可憎，對於正常的夫妻生活會有些影響的，我主要修的是糞便的觀想，很多的高僧大德都說過，我們這個身體其實就是個廁所，每天都要排洩糞便，只是我們很少這樣想過而已，我們無論男女，年齡，胖瘦，還是相貌的美丑，只要吃得東西沒有太大的差別，那麼排出的糞便都是一樣的，好好想想吧，如果看到了讓你心動的異性，就想想廁所裡面的糞便，那個她（他）每日排出的就是那樣，不知道你還會有邪YIN心嗎，要是還有的話，那就是你糞便觀想的不成功，每日排便以後不要著急沖，回頭好好看幾分鐘在說，這個方法力量是很大的，養成習慣後，看到讓你心動的異性，會很自然的做不淨觀，那個邪YIN的念頭自然就化掉了，這個方法很好，要堅持，不用花很多時間，每天幾分鐘就夠，戒除邪YIN以後，通過這個方法，不但對異性的身體會降低興趣，對自己的身體也會厭倦，可以逐步的培養出離心，這個從修行的層面來說也很重要。 然後說說磕頭，磕頭的動作本身就可以舒展經絡，舒筋活血，再加上佛菩薩的加持，每日至少108拜，時間久了，自然會消除無量的罪過，磕頭好處非常的多，不單單可以幫助消除邪YIN，看到很多的帖子是求如何恢復長期邪YIN而引起的身體虛弱，其實磕頭是最好的方法了，要是能堅持一年以上，那身上好多問題都會不治而愈，而且氣色會有很大變化的。 再說說念佛，當然如果有了修行方法的話，堅持就好了，如果還沒有固定的修行方法的話，那就念佛吧，念佛通常會念阿彌陀佛，觀世音菩薩或地藏王菩薩，這個不要有分別心，功德都是一樣的，雖然地藏王菩薩不在西方極樂世界，如果你念得好，他一樣會隨你心意送你去想去的地方，關於念佛的帖子，就太多了，這方面可以多看看大德的開示。 戒邪YIN要有信心，有毅力，最後祝願各位戒邪YIN的同修發精進心，早日擺脫邪YIN的困擾，修行更上一層樓。
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