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蔡禮旭：講話速度節奏要適中 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	現代人講話講得很快，好像見到人就是一見如故，話停不下來。一個人要改變自己急躁的個性，就要從說話開始，這是最簡單的方法。你們看我的身材，就知道我也是很緊張、很急躁的人，我的個性能緩和下來，就是在聽師長講經時不急不徐，急躁的個性就在這種清淨的氛圍中逐漸被降伏。我們聽師長講課的時間久了，對於這種音聲、速度愈來愈熟悉，就會在無形中放慢講話的速度。當你講話的速度放慢以後，這個習慣又會慢慢改變你的情緒與性格。 在訓練孩子與人交談當中，要能時時觀照孩子講話的速度，假如太快了，別人聽了會吃力。很多朋友都說：“我講得已經夠慢了”，這樣好不好？不能用自己的標准，要用別人可以接受的標准。講話的目的何在？當然是要讓別人聽懂。如果我們跟老板通電話，老板講話太快了，你沒有聽清楚，又要處理他交待的事，這時怎麼辦？把他講的內容再復說一遍給他聽，如果是你聽錯了，他會馬上再告訴你一遍。否則把老板的意思聽錯了，在處理問題時有了偏差，他絕對不會覺得是他講得太快，一定會說你辦事不周。我們要有一個習慣，無論是誰交代事情，都要在掛電話以前，再復述一遍給他聽，才會萬無一失。往往是一句之差，會讓整件事從頭再來。
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