很多病，都是補出來的。小孩不適合過度的補，大人老人也是一樣，不要迷戀補。中醫有句話，邪能戀補。你越補，病越多。現在也講小孩子要補什麼。
胎兒在母胎裡的成長，主要靠的是吸收天地能量的成長，至於母親身上的營養還是其次。有的人一懷孕，就想著補，這樣會導致兩個情況。第一，現在市場的補，都是靠動物來補，一來殺生業。這個殺生直接加劇胎兒的業障，那胎兒在肚子裡，吸收宇宙能量的這個過程，就受到干擾。萬物能生長，靠的是仁。要記得。戒殺業是第一條。胎兒在母親肚子，靠百會穴和會陰穴來吸收天地能量，這個能量按照儒家來講，就是仁義禮智信五種能量。金木水火土對應仁義禮智性，又對應心肝脾肺腎。如果沒有仁，胎兒吸收仁的能量就受到阻礙，胎兒心髒發育就容易受到干擾。
從先天吸收上講，不能殺生來補。 從先天吸收上講，不能殺生來補。如果說要補的話，就補好德行，多做善事，多念經，地藏經，普門品，都可以，這就是最好的補。以前太子降生，皇帝都要大赦天下，或者給犯人減刑。這就是補，補德行。
第二，胎兒在肚子裡，最適合吃的，就是五谷雜糧。種子有生發能力，一個種子撒到地上，可以長出大樹，豆子放到水裡，會放大，那豆芽一炒，一籮筐就成為一碗。可見種子的能量。那肉呢，沒有生發能力，放幾天就腐爛了。吃肉呢，是吃地氣，濁氣。那孕婦吃多了，胎兒長地氣，就是長脂肪。生出來很胖，但是肉不結實，這樣就難順產。現在剖腹產這麼多，和母親吃肉有很大關系。
孩子出生後，也要吃五谷雜糧，不要給他補充魚啊肉這些湯。三歲前的孩子鹵門的頂，蓋骨是沒有發育正常，他要接受天地能量，鹵門很軟。（道家修行，修到一定功夫，也是鹵門很軟，所以老子最喜歡嬰兒，道德經說：能嬰兒乎。能像嬰兒一樣嗎？）吃了太多補鈣的肉類，那鹵門就關上，讓他更早進入後天。有的人給孩子補鴿子，燕子，加快小孩的發育。孩子長的過度胖，看起來很有福報，其實未必，這就是營養過剩。營養過剩，留在體內就是垃圾。
小孩健康與否，與他福報有關，有人福報小，一出生就病怏怏的。那父母就要忏悔，第一要戒殺放生，念地藏經，普門品，他福報大了，自然能健康無病。
