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化解不滿，學會排陰 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	化解不滿，學會排陰   修行要懂得身體規律，太順著身體，順著自己習氣，也不行，好比說想發火就發火，沒有自制力。那樣不行，就會傷到肝髒，很像張飛一樣。但太克制自己的情緒，也不行。比如說不敢發火，那只好生悶氣。這樣子女人很容易得子宮肌瘤，也會就會傷到胃。中醫講到氣，人一起情緒，體內的氣機就混亂，就會產生各種物質。那如果沒有適當的排出來，身體就容易生病。 人起了情緒，起了煩惱，應當要適當的把情緒釋放掉，或者化解掉。而不是克制。比如說起了嗔恨心，這個恨藏在心裡，就會傷身體。恨會產生毒素，毒素傷身體。那內心存著不滿，也一定要釋放掉。釋放的方式，可以找人訴說，訴說其實是“排陰”的過程。內心不滿就是陰氣重，那他一定要說出來。 比如說一個家庭中，夫妻之間，經常吵架的，就容易和好。那經常打冷戰的，誰都不理誰，內心裡存著對對方的不滿，這樣子婚姻就危險。吵架也是排陰的過程。如果一直藏在心裡，也不想對人講，就把陰氣藏在心裡，想要當個好人，那樣子其實很苦。那在一個家庭中，吵吵鬧鬧，也是正常的。有不滿就說出來，說出來大家心中就不會有地獄。 生氣了體內就產生毒素，你要化解掉。沒有能力化解掉它，就要說出來。不要藏在心裡，藏在心裡，其實是地獄啊。所以以前的老太婆們，都喜歡說長道短的，雖然不好，但有時候也是排陰的方式，對身心其實還算有益。但能念佛最好了，念佛後把色身都弄得清淨了，沒有不滿的毒素，就不會說長道短。心中有不滿，就是有地獄。心裡坦蕩蕩的，生氣了就放下了，但敢於生氣，也要敢於道歉，這樣子人比較長壽。 如果內心起了嗔恨後，沒有爆發出來，一定要學會用念經來化解。這時體內已經有了黑暗物質，沒有念經來化解掉，它就存著，對色身都很不好。有人說，好人不長壽。如果是假裝好人，為了面子，內心藏著不滿，嘴巴不說，這樣子的人自然不長壽了。那真的好人，還是長壽的。 內心很苦的人，因為沒有地方說，或者不敢說，或者說了別人也不明白他，甚至還笑他。其實這裡面就是地獄。這也是愛面子的表現。不好。內心有不滿，就要說出來，不要藏在心裡恨對方。其實我們要是恨對方，就是自己給自己制造地獄罷了。 轉自：福安觀音寺　新浪博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_74c343e00101qz4j.html
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