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有煩惱就是心中有惡 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	煩惱就是修行的下手處，如果你覺得有煩惱，那肯定你心裡有惡沒有放下。煩惱是惡業的種子，煩惱上來了，惡業的因緣就是蓄勢待發了，如果任憑煩惱主宰，甚至流轉生死，果報就會馬上現前。 所以破除煩惱，是修學佛法的第一要務；煩惱是一種境相，能識破煩惱並放下煩惱，那是取得了阿羅漢果報，相當殊勝。所以諸位要深刻認識到煩惱來了，正是自已修行的好機會。 問題是凡夫，何德何能，又有幾人有此真功夫能看清煩惱，識破煩惱，並且還能放下煩惱。如果你真能放下煩惱了，你的惡業就能消除。沒有惡業，很快就會現清淨身，有了清淨身，智慧就現前了，有智就有得，有了智慧，福祿自然雙修，不求自得。 在此末學分享消除煩惱的幾個方法： 一，聽佛音《大悲咒》《心經》...等經典，用心聆聽，很快能平復心境； 二，轉移法，到室外空闊地，目光望向天空，有雲看雲走向，無雲看星空，浩瀚的蒼宇，會讓心境變地明朗，心結也就容易打開； 三，觀心法，提醒自已，此刻就是夢境，醒來必然空空如也，何苦徒生煩惱； 四，持咒法，很多佛法咒語，都具有大悲力，能震懾阿賴耶識； 五，念佛法，一句佛號念到底，煩惱頓消。 上面都是常用的方法，末學有言之不妥之處，還望指正。 一切的煩惱，我們都要學會好好調理，這是別人無法代替的事，等調理得當，自然智慧明朗，無明散去。煩惱是一種苦，主要是由怨生起，相比人生種種的苦，都是無明緣起。 我們修行，便是要修六根對六塵所起的分別煩惱，分別善惡、好音壞音種種等，這種分別就是六根不清淨。修行就是要修這些分別煩惱，直至六根對六塵沒有分別，才是六根清淨，才能五蘊皆空。譬如說：別人罵你，那是消災，給你不好的臉色看，那是‘最上供養’，要沒有分別，如獲至寶。
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