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| 聖嚴法師 |
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：法師開示
淨空法師法語：現在人的病比過去增長不知道多少倍
1 我們今天這個世界的眾生，念念行行都與自性完全不相應，所以身不自在，身有病痛，特別是現在這個時代，奇奇怪怪的病比從前多了很多倍。原因在哪裡?說老實話，是受了染污的關系。 2 現在的食物，尤其是肉食，裡面有很多化學的成分，如激素、抗生素，讓人吃了長一些奇奇怪怪的病。現在人身心都受污染，身體不健康，很多要找保健醫生，每天要吃補品，愈吃毛病愈多。 3 我在外面講經，最怕人家供養這些東西，供養之後，大多數我都不吃，我都送給別人吃。分開來大家一個人吃一點點，那不太受影響，這是同修們要注意。 4 我是什麼樣的補品都不需要。我平常吃青菜豆腐，青菜吃得比較多，人工食品我統統不吃，像素雞、素鴨這些東西我都不沾。你吃那個東西不如吃黃豆，那都是黃豆做的，為什麼不吃黃豆，比那個更好。吃得愈簡單愈有營養，對身體健康愈有幫助，最重要的是心清淨，這是真正養生之道。 5 所以飲食要注意，飲食要簡單，不要吃得很復雜，夠營養就好，千萬不要吃那些補的東西。你本來身體很好，這一補就補壞了，那實在講不是補，那是染污。很多名貴的那些補藥，實在講，統統是染污，不是好東西。 6 現在人的病比過去增長不知道多少倍，病從哪裡來的?都從飲食來的。佛在三千年前形容娑婆世界的眾生“飲苦食毒”，今天我們來看佛這句話，一點都不過分，完全正確。 7 佛在《無量壽經》上說的這個話，不是對那個時代人講的，佛是講我們現在這個時代。現在的食物真可怕，你不能不小心謹慎，真正像經上講的飲苦食毒，你怎麼會不生病?
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