首頁 ：居士文章 ：轉載

點燃心燈，慧光長明 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	在越來越喧囂的世界，壓力無時不在，我們要面對許多;而不惑之年的我們，扶老又攜幼，常常是重擔集於一肩。當你偶爾獨坐鏡前，是不是能夠重新審視自己，真正認識自己的內心? 　　許多時候，我們過於看重外在的東西，就像喝咖啡的時候太看重杯子的美丑與好壞，卻忘記品嘗咖啡的苦與它獨有的甜。在現實生活，在物欲橫流的當今社會，名利、地位、物質、金錢等等許多人曾經都想擁有，可為了追求這些人變得不再從容，變得虛偽和自私，變得提得起而放不下。 　　前幾天，和一位友人電話聊天，她擁有很成功的事業，愛她的勞工和聰明的孩子，她卻說：“過得不快樂。”其實，我們不難看到多少人擁有權利和財富卻並不擁有快樂，不是患有高血壓就是心髒病，心態也不能自然平和。又有多少豪門女人擁有漂亮別墅和花園，晴空麗日也覺得淒淒慘慘戚戚。因此，人到中年，我們曾經苦為之付出的得到便罷，如果沒有實現則隨意最好，人生苦短，金錢名利不如常常笑。實際上人之所以追求物質等這些的目的不也是為了使生活更好嗎如果人缺少快樂和寧靜就是住在皇宮，富可敵國也沒有意義。 　　更多的時候，人習慣於把風雪看得太冷，把得失看得太重，把世界看得過於黑暗，忽略了許多美好和真誠的東西，忘記了手中捧著的珍寶，從而背離了生活的本質，改變了生命一回的初衷。 　　生活的本身如同咖啡，注定有苦有甜，喜憂參半，就像波段起落的股市，有漲有跌，總不能時時的隨心願。每個人都一樣，都會經歷親人的離去，朋友的告別，甚至事業的失意、婚姻的擱淺、知己的轉身，如果我們能從中體會酸澀，不讓這種苦左右我們的未來，並及時從中走出，那麼，所面對的將是更寬的路和更大的世界，只要我們時時點燃並拔亮自己的心燈，讓它照亮前行的路，相信有暗就有明，我們沒有翻不過的心靈之牆。 　　生活中，“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望斷天涯路”、“古道西風瘦馬，斷腸人在天涯”是一種苦，“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”也是一種苦，“在陋巷，居於陋室，人不堪其憂”更是一種苦。如果，我們能做到如陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山”這就是一種樂，或做到“眾裡尋他千百度，暮然回首，那人卻在燈火闌珊處”這更是一種走出來的好的心境，而田園中“晨星籬荒穢，帶月荷鋤歸”更是一種境界。你可能會問：“試問天下誰能做到?當代人又有誰能做到?”那麼，我可以肯定地告訴你：“能，有人能，你能，我也能”。 　　孔子的弟子顏回曾經“飯疏食，渴飲水，身居陋巷”，卻能做到“曲肱而枕之，樂在其中矣，不義而富且貴，於我如浮雲”，諸葛孔明不是也能做到身居茅屋卻撫琴高歌，志存高遠而在天下嗎?古人且能做到，你我何怯哉?凡事都有開始和結束，“山重水復疑無路”，相信就會“柳暗花明又一村”。 　　一次，我偶然看到一篇文章，叫《人生了字歌》，內容為：“出生了，會笑了，斷奶了，會跑了，上學了，會玩了，懂事了，初中了，戀愛了，失敗了，有希望了，上高中了，想學習了，又失敗了，逐漸絕望了，卻上大學了，一切都好了，沒有人管了，抽煙了，喝酒了，打架了，處分了，老實了，學不進去了，只好戀愛了，甜蜜了，同居了，第一次也沒了，吵架了，又和好了，又吵架了，就分手了，轉眼畢業了，立馬傻眼了，好歹工作了，掙錢了，花完了，看破紅塵了，十年過去了，三十好幾了，也該結婚了，說辦就辦了，孩子早有了，安定了，團結了，覺得幸福了，孩子長大了，我們也老了，孩子結婚了，不管老的了，生氣了，生病了，突然覺悟了，不過也死了!”這篇文章以幽默調侃的形式描述了人的整個一生，其實，我們的人生雖然和他不盡相同，說白了是一回事，從生到死只是經歷的過程不同而已，干嘛不早一點覺悟，非等到死的時候呢?是啊，如果我們早一點覺悟，早一點懂得珍愛生命，學會享受人生，做自己想做的事，走自己想走的路，而不是等到渴了才喝，累了才睡，病了再檢查，就不會在老死前有什麼遺憾。 　　早晨跑步，發現路上鍛煉的年輕人並不多，大多是老年人。人的身體如油燈，青壯年時常常讓燈芯徹夜長明，過分透支，擁有健康我們不珍惜，而沒去延續它，當燈芯快燃盡了，我們才知道添燈油又有多大意義呢?所以說，人到中年，在你忙忙碌碌，匆匆趕路的同時，不要忽略健康的重要性，名利金錢不如有個好身體，地位榮譽不如照顧好自己。 　　其實，我們每個人都很富有，我們擁有生命和健康，擁有陽光和自然，擁有親人和朋友，只要努力我們就會擁有智慧和觀念，擁有事業和前途，我們更應該為自己的心靈找到快樂的歸宿。所以，我們應該好好享受這人生，享受自然給予我們的清涼和炎熱，享受生活所給與我們的休閒與忙碌，享受相愛與平淡……我們完全有理由快樂起來，卡耐基曾經說過：“我所了解人性最可惡的地方是：我們全都夢想著遠方神奇的玫瑰園，卻不知享受今天盛開在我們窗外的玫瑰”，是呀，世間有些東西是可欲而不可求的，對於那些望塵莫及的東西，追求的結果只能是苦苦折磨自己。 　　當我們遭遇不幸而失意彷徨欲生欲死時，或者只看到別人的缺點無法忍受的時候，不妨把壞的一面在紙上畫出，一個壞處畫一個黑點，那麼，除了黑點我們會看到純白的紙，相信白色的部分會多於黑色的部分，所以，人生值得留戀的地方還是多余要拋棄的地方。 　　其實，細想想這個年齡也是我們人生的好時光，就像經過了春夏，該到即將收獲的秋季一樣。年輕時我們奮斗，吃苦受累，要工作要賺錢，要照顧好家，以前，想做什麼總是沒有時間，現在該是享受人生的時候了，我們不能讓美好的時光妄度。 　　享受不等於滿足於現狀，不等於不去承擔和爭取，人生短暫，我們不僅僅能創造生活，改變生活，發展生活，更要利用生活，享受付出後的所得。當然，享受不是不負責任地陶醉在風花雪月，更不能荒廢了自己耕種的田地，因為我們不能忘記自然所給與我們的心境，親人給與我們的愛，知己、朋友曾給與我們的快樂與理解，恩師曾給與我們的教誨……我們應該給與他們更多的付出和愛，只有愛他們才能使自己快樂起來，只有他們的笑容才能滌蕩我們心靈的所有陰霾，也只有自然的美好和他們的情才能占據我們心靈的寂寥。 　　漫漫人生路上下求索，每個人心中都渴望美好的生活，而美好的生活要靠執著的追求，而追求中，誰又能總是走在坦途上呢?人生的大部分路途，哪怕是關鍵的時刻，有時都是我們自己在跋涉，事業也好，婚姻也好，生活亦如此，就像穿在腳上的鞋子，是否舒服受用都得自己去體會;親人也好，誰也好，你不能對他們期待或奢望太多，當你失意和彷徨的時候，還得自己堅毅起來，自己去把握，自己去想轍，有的時候，有些路注定是一個人行走，很難邀請別人和你共赴旅程。 　　當我們走過長長的一段路，承受了太多的苦，失落了更多的美好，暮然回首，難道不覺得我們應該珍惜人生所剩的時光嗎?只有領悟人生的真谛，感受生活的美好，體驗新的發現與情趣，我們才會得到精神的慰籍和情感的升華，天堂在哪裡，天堂在自己心中，只要心中有愛，世界就會美麗起來。前行的路上，我們會遇到這樣那樣的不幸，只要心靜自然涼，卡耐基說過：“只要生活有情趣，我們將不會老是踩在馬路上的香蕉皮上。”有時，享受生活也需要我們放低格調，丟開不必要的清高，旅途才能不太勞累。 　　人活一世，草木一秋，草木需要水分和陽光，而人需要的是精神生活，一種精神享受。美國心理學家馬斯洛把人的需要歸納為五類：最低級(一級)的為生理需要，往上一級的逐漸是安全需要、社交需要(感情和歸屬，有同事或朋友交往，有親人照顧等)、尊重需要(包括受到別人的尊重和自己具有內在的自尊如知識、能力、社會地位、以及被人賞識和承認等)、自我實現需要(通過自己的努力實現工作和生活上的預期，從中得到滿足等);另有美國一心理學家對人的需要分析得出的結論是：人是復雜的感性動物，人不僅僅需要親人和伴侶，還需要一同性或一異性知己朋友，有苦惱了有人傾訴，否則，人要定期去看心理醫生，這樣利於身心健康。 　　事實上是這樣的，愉悅的心情可以使機體處於一種高運行狀態，這種狀態下，人的智商和情商都最高，做事的效率自然很高。如果人身心長期壓抑，機體將處於低運行狀態，導致抵抗力下降，會出現疾病，這就是為什麼四十歲以後的人易患癌症的一個誘因，因為人體都存在正常的癌細胞，當機體抵抗力下降時，癌細胞就會借機侵入或獲勝而患癌症。 　　事實上，美好的婚姻生活能使人身心愉悅而延年益壽，實際生活中，很多夫妻難以走入對方的心靈深處，而異性朋友很容易占據對方的心靈，只不過異性朋友的發展結局往往超越界限，傷害到了彼此家庭，被社會所不認可。如果婚姻中，夫妻能不斷地從生活各方面推陳出新，發展自己，豐富自身，使彼此感受到一種長期存在的吸引力最好，因為，好男人應該是一本充滿智慧的讓女人愛不釋手的書，而好女人應該是一杯讓男人願意沉醉的意味綿長的醇酒。實際上婚姻往往不盡人意，對方所給與你的往往是你所不需要的，但無論怎樣的婚姻，哪怕是風雨飄搖的家庭，我們也應該努力把家庭之船駛向寧靜的港灣。 　　其實，人是需要不斷地釋放自己的，特別是勞累的工作使多少中年人過早地走入了更年期，達到身心焦躁的程度，而有時人很難邀到知己和你共赴旅程，找異性朋友畢竟要顧慮許多，但出於健康考慮，建議男人適當的喝點酒，跑跑步、打球、游泳或定期休假旅游等，女人如果不願意采取上述方式，可以選擇購物，穿上自己喜歡的衣服欣賞自己，這樣也是一種自我放松的方式。 　　總之，人要珍惜所愛，我們應該讓自己的人生活出質量來，我們應該讓自己快樂的同時，讓別人也快樂起來，因為微笑能使旅途灑滿陽光，快樂能使人生充滿智慧!讓我們每個人走出孤單和寂寞，以輕松愉悅的心情去追逐前方的目標，去創造美好，感恩生活，接受自然。 　　任何時候，任何困難，請你記住：點燃心燈，慧光長明!
	上一篇：大安法師：托彼名號顯我自性 下一篇：佛是人而不是神