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一張圖看懂尿液顏色的秘密，你需要多喝水還是要減少飲水量呢? 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	正常情況下，尿有不同的顏色，從一定程度上反映出人體的代謝狀態，還可以知道自己喝的水是不是足夠。有些文章說要多喝水，但其實也要適可而止。多少算合適呢，從尿液就可以辨別出來。另外，如果出現一些疾病也會導致尿色異常，能夠盡早發現，就可以及時治療。所以明白尿液的顏色是很重要的一件事。
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