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心念的力量

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  有一位心理學家,為了研究心念對行為所產生的影響,做了一個很有名的實驗。首先,他布置了這樣一間房子:房子底部挖有水池,裡面養有鳄魚,水池上方有一張結實的網,網的上方有一條很窄的木板橋,房間裡有十盞燈,每一盞都不太亮,但全打開會看清房內的一切。關掉房子裡的燈,就在這間黑暗的房子裡,實驗開始了。在他的引導下,他先讓十個人跟著他,成功穿過這間房子。然後,打開其中一盞燈,由於燈光不太亮,人們只能看到底下的池子裡養著好多條凶猛的鳄魚,池子上方是一個窄窄的木板橋。十個人一下子出了一身冷汗,心想,太驚險了,要是剛才不小心掉下去,那就喂了鳄魚了。這時,心理學家問他們:“現在,還有誰願意再通過這個木板橋從這頭走回去呢?”

  此時,沒有人敢站出來回答。過了一段時間,有三個膽子大的想要試一試。其中一個極其小心地走了過去,但速度比第一次慢很多。第二個人則心驚膽戰地走到一半,趴在木板橋上一點一點爬了過去。而第三個則在走了幾步後就害怕得再也走不動了,沒有成功。看到這裡,心理學家把房間裡其他的燈都打開了,這時房間內的一切盡收眼底。那十個人此時才看到,橋與水池的中間還有一張網。此時心理學家問剛才剩下的七個人,有誰願意再次從木板橋上走過去,這回有五個人走了出來。心理學家就問另外兩個人為什麼此時仍不願意,這兩個人看著心理學家,不放心地問:“萬一掉下去,這網結實嗎?”

  很多時候,成敗就和通過這座木板橋一樣,失敗並不是因為力量不足或者缺少了必要條件,而是在周圍環境和其他人的影響下,很多人開始在心裡產生消極的自我暗示,從而打亂了內心的平靜而無從下手。暗示的力量是不可小瞧的,它不光影響你的心理,還會對你的生理產生影響。這種事情在現實生活中也是屢見不鮮。比如早上起床,有人發現自己氣色不對,就開始亂懷疑,從而破壞了一天的好心情。既然暗示可以讓人覺得自己得病,甚至由於過於憂慮而真的生病,那麼暗示也可以給人治病。

  現在就有醫生專門研究一種叫做“內視想象療法”的治療方法。比如對於患了癌症的人,醫生會引導病人通過想象自己的癌細胞在一點點減少,從而對病人產生積極的暗示,有了這樣一種充滿希望的心情,會讓藥物發揮最大的療效,甚至不需要藥物就可以把病治好。還有幾個實驗故事,也同樣可以說明暗示對人的生理起到的影響。有一個實驗是給參加實驗的人不停地喝糖水,然後檢測他們血液的各項指標,發現血糖增高,有些開始出現尿量增多、糖尿等現象。之後,不再給他們喝糖水,而只是由實驗的人不