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補水保濕七個技巧，防曬必不可少 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	都說女人是水做的，皮膚水嫩有光澤。夏季由於呆在空調房的時間比較多，皮膚容易缺水。那麼，夏季補水保濕的技巧有哪些呢?今天小編為大家收集了一些，大家不妨看看。 　　補水保濕的技巧： 　　補水保濕技巧1：使用保濕精華 　　不要以為精華之類的東東都是給30+的女人淮備的，其實，保濕精華是沒有年齡界限的。保濕精華用在化妝水之後，會增強肌膚吸收其他營養的能力，從而達到事半功倍的作用。 　　補水保濕技巧2：防曬必不可少 　　秋天雖不像夏天那樣艷陽高照，但紫外線中曬傷皮膚的uva並沒有減少哦。所以，堅持做好防曬工作，也是保濕肌膚很重要的一項工作。 　　補水保濕技巧3：保濕噴霧隨身帶 　　保濕噴霧是為肌膚補水最直接最快捷的方法，初秋時節，隨身攜帶一瓶保濕噴霧，隨時為肌膚補充水分!不過要記住，噴完一定要用面巾紙按干，最好塗一點保濕乳液哦。 　　補水保濕技巧4：卸妝要徹底 　　油質的妝容會阻止肌膚吸收水分和營養物質，還會攫取肌膚上的水分，所以，下班回家，一定要先卸妝。注意，卸妝油的量一定要用足，這樣才能充分溶解臉上的彩妝，起到完美清潔的作用。 　　補水保濕技巧5：熱毛巾敷面+按摩 　　天氣漸冷，毛孔也自動縮小，吸收營養的能力也降低。這時，你可以采用熱毛巾敷面，這樣不但可以深層清潔毛孔中的垃圾，還能令毛孔充分打開吸收營養物質。在熱敷之後，塗一點按摩膏適當按摩，更可為延緩肌膚衰老錦上添花。 　　補水保濕技巧6：化妝水泡紙膜 　　每天敷化妝水面膜，效果比每周敷一兩次昂貴的面膜效果更好。最好選用具有高保濕效果的化妝水，它不但能為肌膚補水，還能改善眼周的細紋。但是注意不要選擇含酒精的化妝水，這樣會過度刺激肌膚。 　　補水保濕技巧7：夜間保養 　　夜間10點以後是肌膚集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受損害的dna的最佳時刻。在這個多事之秋，更要注重肌膚的夜間保養。除了要使用保濕精華以外，還要使用保濕度很高的晚霜。
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