|
|
|
|
|
|
|
|
| 聖嚴法師 |
|
|
|
首頁
：居士文章
：轉載
今天我將向你揭秘，戒色不為人知的秘密
戒色是個漫長而枯燥的過程，沒有人幫，沒有定力，見黃必破，獨處必破，破了以後信心受損破罐子破摔，看美女必破，30天必破。這一切就像詛咒一樣，讓你感覺無法突破，自信心被砸的粉碎，再也不相信戒色可以成功。 難道戒色成功比登天還難? 我要說的是，即使一個人戒色其實也非常容易!我正是通過這種方法，讓我從一天五次的looser變成如今可以堅持3年未破的小有成就。 沒有站樁，沒有固腎，沒有吃任何的藥 今天我將揭露從未公布的五大戒色秘密。不為別的，只為更多被欲望控制住朋友可以成功戒色，因為那種苦刻骨銘心。我建議每一個戒色新人，都認真讀完。這並不是普通的戒色文，因為他將給你前所未有的震撼 一、 永遠記住上一次破戒的原因 99%的人都害怕破戒，破戒後往往是洪水般的災難，一直不斷的破戒。我問過很多人(包括我自己)，99%的破戒原因跟之前一次是一模一樣 在一個檻上跌N次，仍然繼續摔倒，爬起來再摔倒。 更令我驚訝的破戒的原因竟然都是那三個： 第一、忍不住看黃破(破戒後憤怒的刪掉網址，然後清空歷史記錄，過了幾天再次打開，再次破戒，再次刪除，就這樣一次次的踐踏自己的身體!) 第二、熬夜破(90%以上的人超過12點，腦子裡面馬上有亂七八糟的念頭，然後就是破戒) 第三、無聊壓力必破(很遺憾，我遇到過N多人都是一人獨處，必破!!!獨處的時候定力就是0!) 二、 建立強大的信賴感 所有戒色的人都知道戒色吧，看完戒色成功文章熱情澎湃。 堅持幾天一點感覺也沒有了。沒有人會第一次看到戒色文章可以堅持10天，因為你不相信你也能戒掉，你不相信這方法適合你，所以你會說看了這麼多戒色文章沒用! 想要成功的戒色，你必須建立強大的信任感。建立信賴感最常見的方法有：直接找到寫戒色文章的人，和他一起戒色。 除了這些立竿見影的方法外，你還可以通過分步完成，完成信賴感的建立。如果你想戒色到很長的時間，那麼不妨多設計幾個環節 第一步，讓自己花很小的代價，就得到應有的價值，並開始受益 第二步，開始咨詢，為正在戒色中的人提供指導 第三步，完成戒色 這樣做的好處是，第一，你可以通過較小的代價，輕松的體驗到戒色的成就感，建立強大的信心;第二，為對方提供咨詢，其實是在建立戒色友誼，一起戒色;第三，你獲得了更多的和戒友的交流機會，這就意味著，你會戒色比別人更快。一個人可以走的很快，一群人，可以走的很遠。找到這群人很容易，尤其可以一起走的，我當時加的戒色互相監督群 三、 你必須測試 沒有什麼放之四海而皆准的戒色策略和方法，不同的人，戒色的方法也不同。甚至可以多種方法組合。你必須在真正戒色之前，測試你的方法，是否真的可行。 邏輯不可信，戒色心理不可信， 成功的經驗不可信，權威的理論不可信，甚至…… 連我也不可信， 因此，你必須在啟動一個戒色行動之前，花一點時間和精力，測試一下你的戒色方法。看看效果是否強大。測試將幫助你將風險降到最低。而一旦擦先測試結果良好，那就盡情的放大吧! 說了這麼多，你也許會問，到底怎麼戒色成功。其實我已經在上面說了，不要再在第一次跌倒的地方再次跌倒，你就成功了90%，這也是我戒色為什麼會這麼久的原因。 我把自己知道的所有的色情網址給舉報了，最後當欲望來的時候就算想破也沒有機會了。其實戒色就這麼簡單。 也許你會說這麼簡單。。沒錯。。知道絕招是怎麼練得麼?就是一個招式練習1萬遍，戰斗的時候不用想就發出來，這就是絕招。。戒色也一樣。
上一篇：宣化上人：果佐行者出家的因緣
|