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建議大家戒酒,戒酒十個月的感受
從高中時就比較愛喝酒,一直覺得喝酒才有豪情,才能成大事。2011年開始學佛,素食方面做得還算可以,但酒一直沒戒,一直自以為是的認為,酒也是素的。當然頻率上有所降低,主要是和朋友吃飯時會放開喝。但如果一周沒有出去喝,在家自己也會喝一些。 邪YIN的問題我在初中就一直有,學佛後,就一直想戒除。但基本上是斷續的。而造成堅持一段時間後,又犯戒的原因之一,就是飲酒。喝酒後睡覺時,想手YIN的沖動非常強烈,有時候能控制住,有時候就控制不住了。而一旦控制不住犯戒,前面堅持了很久的就前功盡棄了。之後可能又會每天都手YIN。 今年春節,喝了很多。在床上睡不著,sy了兩次。之後就決定戒酒。 到現在已經戒了10個月了。開始是很難受,一直想喝,後來就想要不就先戒2個月之後喝一個月再戒2個月這樣交替。但真堅持了2個月的時候,發現對酒沒那麼多依賴了。3個月的時候,就不怎麼想喝了。 從現在戒酒情況看:戒酒促進了戒邪YIN,也加速了心理的調整,這些也共同促進了身體的健康。
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