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壽康寶鑒裡的悔過案和同善養生(白話) 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	悔過案 　　1. 洪焘 明朝時人洪焘，有一天暴斃，恍惚間被一綠衣人引到陰府。洪問綠衣人自己一生的食祿如何。綠衣人從衣袖中抽出一卷裝在布套裡的檔案材料給洪看，洪看自己名字下面密密麻麻地寫著許多東西，字小如蚊子，無法全部看清。只見後面的注上寫著：“原本官可做到參政，但因在某年某月某日奸YIN了一處女，被降為轉運副使。”洪看了落淚，問綠衣人：“這可怎麼辦才好?”綠衣人告訴他：“只要力行善事，就可補過。”忽然走到一條大溪前，綠衣人將洪推落溪中，洪大驚而醒。這時已經死了三日，家人因摸洪心口還暖，所以還沒入殓。洪醒來後，痛自悔改過失，盡力廣行善事。後來上級派他做兩浙漕運使，他非常害怕食祿到此終結，但並未出現意外之事。後升端明殿學士，長壽而終。這是力行悔過所得的善報啊。 　　【批】世人見到有人犯邪YIN而仍舊富貴，就起了疑惑，認為因果報應不可信，他哪裡知道洪焘命中官本應為參政，因犯了邪YIN而暗中降為轉運使?他又哪裡知道洪焘因力行悔改，將功補過，其官運又由漕運使冥冥中升為學士?所以，慎毋不生敬信，甘心象李登那樣，斷送了狀元、宰相的福報之時，還沾沾自喜中過一個解元。 　　2. 某書生 清朝漢陽有一書生，平素以才氣聞名，但數次考試都落第。一朋友為他請乩叩求，乩神答示：“該生本應有功名，但因年輕時曾與一婢女私通犯YIN，所以想盼功名，已經不可能了。”該書生聽後，十分驚懼，立願改過向善，並編輯《戒YIN功過格》，廣采注解案例，又募款刊印，到處施送。結果到了康熙丙子年，該生再去參加考試，竟然考取。許多人都認為，這是改過行善所得的福報。 　　3. 項希憲 明朝項希憲，原名德棻，曾夢見自己考中癸卯年的鄉試，但因以前曾YIN污過兩個年輕婢女而被天神削去科名。醒來之後，發誓戒邪YIN並力行善事，以贖罪補過。後來，他又夢見來到一個地方，見一黃紙上所寫的第八名為“項”姓，中間一字很模糊，最後一個字為“原”字。旁邊一個人告訴他說：“這是你原來的天榜名次。因你近來改過向善，所以，你又恢復了原來的科甲名次。”於是自己改名為“項夢原”。壬子年鄉試，他考中順天第二十九名。己未年會試，考中第二名。這時，他開始懷疑夢中的第八名怎麼會不准呢?等到參加殿試，得二甲第五名，這時他才悟到：合計鼎甲所得名次，加起來恰是第八。另外，鄉試、會試的榜文都用的白紙，只有殿試榜文才用黃紙。 　　【批】因夢警悟，而能痛自改過，還是有福人的氣象。不然，功名已經削去，怎麼又會再恢復呢?由此可見，天道禍YIN，不加悔罪之人。世間有志者，不可以為失過足、造過業就沒有辦法。 　　4. 賈仁 賈仁，五十歲仍無子。一日，夜夢來到一府第，上有匾額題曰“生育祠”。於是，他就磕頭求子。生育祠的主神，取來一簿給他看，說：“你曾經奸YIN別人的妻子，欲求子，不可能了。”賈翁哀告說：“小民無知，乞求能夠讓我有贖罪的機會。”神答道：“你既然已經悔過，若能勸化十個人不邪YIN，才可贖罪。如果再勸化更多人，就可以得子了。”賈翁醒來，痛自改悔，因而廣勸世人，很多人因此受到感化。後來，他得了兩個兒子。 　　5. 鐘朗 辛卯年，浙江科舉考試即將開始前，有人夢見諸神聚會，考校和監察此次應中榜的幾位考生。第一名的是個叫鐘朗的人。有一女子前來訴怨，中間坐的那位神說：“該生不可中。”於是，要另找一人補名。旁邊的一位神答道：“可以讓孺子代替他吧?”此人醒來後，將夢告訴鐘朗，並問明原因，才知道原來鐘朗曾YIN污了家裡的婢女，導致婢女懷孕，但鐘的妻子不能容納該婢女，婢女就跳河自殺而死。此後鐘朗時常內心不安，聽到了這個夢後，更加恐懼。此次大考揭榜，鐘朗果然沒有考中。有個叫余恂的人中了第一名，所謂“孺子”，正是余恂的字。不久，鐘朗的妻子病死了，鐘朗更加害怕了。於是發願忏悔，力行善事而不敢懈怠。結果，第二年，也就是甲午年的科舉，鐘朗仍考中解元。 　　6. 張某 華亭人張某，年輕時常犯邪YIN，後來生了兩個兒子都夭折。自己又得了痨病，多年不愈。一次偶然得到一部善書《丹桂籍》，書中注載了許多邪YIN報應的案例，自己非常感慨和悔恨，就跪在神前發誓，永遠戒除邪YIN。並且又印《文昌帝君陰骘文》，到處施送。過了一段時間後，張某的身體竟完全恢復健康，數年間連生三個兒子。 　　7. 田某 明朝有個田某人，長得豐姿俊雅，因此鄉裡中許多婦女爭相投懷送抱，一直無法安心讀書，便移居到附近的南山寺讀書，但寺旁仍有女子私奔而來。田某明知不對，卻又無法斷除邪YIN。田某時常夢中見到一神，有一日，所夢見的神，竟在白天現身，並告訴田某說：“你原本是可做到御史官的大福命，但因多情於花柳，功名已幾乎削盡。上帝命我來監視你，如果你能從今天起便徹底改過，仍然還可以得到功名。”田某聽了，大為省悟，並徹底悔改向善，後來果然考取進士。 　　8. 曹稚韬 明朝崇祯年間進士曹稚韬，還在當學生時，與鄰家婦人私通。婦人的丈夫發現後，要殺死奸夫YIN婦。一日，假裝和妻子說：“我明天要出遠門，必須經數日才能回家。”妻子聽了，暗中歡喜。第二天便約曹稚韬晚間來家中幽會。那天恰好是文友聚會的日子。大清早，友人來拉曹去，他不肯去。友人知道他不肯去的原因，強迫把他拉到聚會的地方，並向主持人建議：“今天作文，要按照大會場的要求辦，夜晚宴會時，不醉不許走，不遵守以上約定者受罰。”並請主持人封鎖門戶，任何人不能擅自出入。曹窘迫不安，不得已草草寫完作文，就想退場，大家一片嘩然：“有約在先，為何急於回家?”到宴會飲酒時，曹因有心事，故意少飲。為了不讓曹夜晚去做敗德的YIN事，文友們故意把曹灌醉，等曹醉得不省人事時，才送他回家。但已醉得不能與婦人約會了。當天夜晚，鄰婦倚門等候，久久不見曹來赴約。結果有一個無賴漢，知道該婦平日不守婦道，見她倚望，八成是等不到約會，無賴漢便上前挑逗該婦，該婦竟也沒有拒絕，帶他進門。早就守在家門外暗處角落潛伏察看的丈夫，這時手持斧頭，破門而入，殺了無賴漢，又殺了妻子。第二天稚韬酒醒得知此事，即請文友們作證，對神明發誓，堅決行善補過，永遠不再走邪YIN之路。曹數年後考中了進士。當初稚韬由生而死，由死而生，間不容發。他之所以免於一死，全仗善友的挽救。那個無賴看見有機可乘，竟毫不顧及暗中有禍即將來臨，一轉眼的功夫便成了斧下鬼。俗話說：“奸必殺!”真是沒有說錯啊! 　　9. 張寧 張寧，晚年無子。一日，在家廟前祈禱：“我到底有什麼罪孽，以致於斷子絕孫?”旁邊的一個小妾說：“若不耽誤我們，便是陰德。”張寧悚然醒悟，於是觀察諸小妾，凡不願留下的，都讓她們改嫁，如此嫁出了好幾個。次年，張寧即得一子。 　　10. 崔書紳 上海崔書紳，曾請人畫春宮圖十幾幅，每幅都畫得惟妙惟肖，YIN蕩無比。後來他得了瘧疾，每次瘧熱發作時，就看見美男子、美婦人十多人，赤身露體，被鬼挾著剖肚子、抽腸子，血流滿地。接著鬼卒又對崔某剖腹鉤腸，崔某疼得哀號慘叫，自己說是受到畫十幾幅春宮YIN畫的報應，全屋的人都聽到了。崔某清醒後，急忙將YIN畫全部燒毀。YIN畫燒毀後，崔的病竟也漸漸消除了。 　　11. 趙巖士 趙巖士，少年時就開始犯YIN色，後來身體逐漸衰弱、精神恍惚，乃至骨瘦如柴，幾乎到了不能活的地步。一天，趙剛好閱讀了謝漢雲刊印的《不可錄》一書，不覺汗流浃背，才醒悟到自己犯邪YIN的淒慘報應，因此痛改前非，並且將《不可錄》一書的印板請來，捐資助印並施送。後來身體漸好，精神漸旺，接連生了六個兒子。 　　12. 某書生 明朝嘉靖年間有位書生，住屋的東鄰有一艷婦，時常向他拋送媚眼，有一天艷婦乘丈夫外出的機會，在兩家的隔牆下挖洞，招引書生，叫書生越牆相會。書生內心也怦然而動，問：“怎麼過去?”婦人嘲笑他：“讀書人難道不記得逾東家牆的故事嗎?”書生找來樓梯爬上牆頭，忽然轉念想到：“人可以瞞，天是不可以瞞的呀!”就下去了。婦人又來到牆洞邊花言挑動，書生再次動情，第二次從樓梯爬上牆。當騎牆即將過去時，又思量： “天終究是不可瞞的!” 急忙下牆，關好門，出去了。次年，書生北上參加考試。主試官進場當夜，忽然耳邊聽到有聲音說：“狀元乃是騎牆人。”等放榜後，主試官召見狀元詢問，才知道他騎牆復退、臨時悔改的前事。 　　13. 張玮 明朝萬歷壬子年，武進縣的張玮，與某生同往南京應試。在他們到達旅館的頭天晚上，旅捨主人夢見迎接天榜，天榜上的解元乃是與張玮同來的某生。主人將所夢告知某生，某生聽了洋洋得意。主人的兩個剛成年的女兒住在樓上聽到了，怦然心動，於當晚叫婢女招引某生，並缒下布幔做梯。某生拉張玮一起爬布梯上樓，張玮爬到一半，忽然猛省：“我是來考試的，怎麼做起這種損陰德的事呢?”於是，他急速而下。而某生，則毫無顧忌地攀到了樓上。當晚，旅捨主人又夢見天榜，見到榜上的解元已經換成張玮。主人大駭。次日，主人將夢告訴某生，並問他做了什麼事，某生面紅耳赤不敢回答。到了考完試放榜，果然張玮中解元，而某生竟落第，某生大為慚悔，後來貧郁而終。 　　【批】張玮與騎牆人，都是屬於臨犯時一剎那而悔悟，比起曾犯邪行而後來力戒的人更為可嘉。若此時不猛然省悟，不但頃刻之間就失去了命中應有的功名富貴，而且將來還會墮入無邊苦海，多麼可怕呀! 　　14. 黃山谷 宋朝名詩人黃山谷(庭堅)，曾經喜歡寫一些冶艷的詩詞。有一次和畫馬的名師李伯時，去谒見圓通秀禅師，秀禅師首先勸戒李伯時不可將一生心力用在畫馬，倘若念念馬身，只怕來世墮落投胎為馬。然後禅師呵責山谷說：“大丈夫怎麼能甘心情願地把翰墨之妙，用在艷詞YIN詩上面呢?”山谷笑著說：“難道我也會墮入馬腹嗎?” 禅師說：“伯時念馬，墮為馬身也只是他個人的事，但你寫艷詞，卻是挑動了天下人的YIN心，這種罪過，何止是墮入馬腹，恐怕泥犁地獄等著你去呢。”黃山谷聽此，心起恐懼，慚愧謝別，從此絕筆。 　　15. 錢大經 四川人錢大經，長得神貌俊秀，而且下筆千言，文才很好。十七歲就外出求學，歷經科考應試多年，然屢考不中。庚子年的大比試即將開始，錢大經於文昌帝君壇前祈禱。當晚便夢見青衣童子，領自己到帝君前，帝君命神吏察看簿冊，冊上記載著：“錢大經，本當二十歲考中鄉榜第二名，接著考取殿試會考，名聞天下，官位做到二品，享年七十三歲。但由於編撰了三部YIN書，因此功名全部削奪，壽命也不長了。”文帝教導大經說到：“你一向存心忠厚，而且孝道和朋友之交方面，也沒有過失。無奈你編撰YIN書，使得許多男女看了後，敗名喪節。要不是你前世時積了許多陰德，你今生早就入地獄受苦了。”錢大經於是發重誓，逢人勸戒，遇到YIN書就買來焚毀。後來，以明經任官，活到六十二歲。 　　同善養生 　　1. 謝漢雲 雲間人謝漢雲，自幼即病體纏綿。因念諸惡業中，唯邪YIN罪最易犯，於是他就把繁陽馮太史所編輯的《不可錄》一書，重新修訂，整理出版，使其廣為流傳。當此書的印刷板剛刻好，那纏綿日久的痼疾突然不治而愈。後來，他的子孫後代，都名振一時，如星門、霞軒、體三等人，相繼科甲登第。其家族，皆是書香門第，代代相傳，沒有斷過。 　　2. 徐信善 徐信善和楊宏是同學好友，曾一起去參加考試，住在同一客店。有一天，他們遇到一位很有修行的高僧，僧人說：“楊宏將來大富大貴，而徐信善卻貧窮一生。”就在這天夜裡，楊宏偶然看見客店有一個美麗的少女，他想拿很多銀錢去向少女求歡。徐信善知道後，嚴詞強力制止了他。第二天，僧人又遇見徐，他十分驚訝地說：“怎麼一夜之間，你的臉上生出了陰骘紋?變賤相為貴相了，將來定會大富大貴。”他又看了看楊宏：“你的氣色已經不如昨天，雖然和徐信善同樣顯貴，但名次在他之後。”等到發榜，果然如他所言。 　　3. 王行庵 宋代簡州進士王行庵，平日操行嚴謹，一絲不苟。他的表弟沈某和他是鄰居。沈某平素好YIN。王公經常規勸他，可他不聽。不僅如此，他還暗地指使一個女僕去勾引王公，被王嚴厲拒絕。他不甘心，又擇一美婢，繼續勾引王公，又被嚴詞拒絕。沈本想用女色去迷惑王公，使他犯色戒而取笑他，結果沒有得逞。一天，王公與沈某外出，不料遇到強盜，沈某因船小而得以逃脫，而王公的船卻被強盜截獲。突然間，雷電交加，強盜膽戰心驚，棄船而逃。王公的船平安返回，一無所失。後來，沈某一天外出回家，撞見他的老婆與他人通奸，他想拿鐵棍打，忽然雙手無力，不能舉起。他怒目頓足，長歎一聲而死。王公五十歲那年，生重病，他設祭神壇，請道士奏疏祈禱。道士跪伏了很久，才回答說：“查閱了先生的壽數，只能活到五十歲。但上天因先生兩次不邪YIN，並且能真心實意勸誡他人，所以增壽三紀(十二年為一紀)。”王公聽了，肅然戒懼。後來果然活到八十六歲，親眼見到後世兒孫富貴發達。 　　【批】 王行庵與徐信善先生，他們既能持己自正，又能規勸愛護別人。他人若能聽從勸告，固然能受到規勸者的恩澤;即使他人不聽勸告，執意妄為，但規勸者的一片慈悲之心，也足以感動天地而獲福報。世間人到底有何理由，而不力行勸人戒YIN呢? 　　4. 某書生 嘉興縣某書生，天性敦厚，喜歡隱惡揚善，凡遇同學或親戚朋友談論閨門婦女之事，就嚴加阻止，厲色勸告，並且寫了一篇《口孽戒文》，垂訓後學。後來他進試院參加考試，在發榜的前一夜，於夢中見到去世的父親對他說：“你前世少年考中進士，因恃才傲物，上天罰你今世屢考屢敗，終生不發達。但上個月有一考生，本應此次考中獲得功名，因為奸污了一個未婚少女，而被除名，文昌帝君上奏，說你作《口孽戒文》，勸誡後學，陰德很大，將你的名字遞補上去，你必考中。你應當更好地修身積德以報天恩。”書生聽後，驚喜不已，發榜後果然中了進士。他愈加謹慎，力行善事，後來官至御史。 　　5. 席匡 席匡小時候特別聰明，悟性甚佳。一日，遇到一位看相的對他說：“你面上有一條紋路延伸到口角，這是餓死的相，明年就會應驗。”席匡聽了很憂愁。一日，他遇到有人談及閨閣房事，而且關系到當事人的名節，於是他就嚴厲地呵斥了他們，談者見狀，心生愧懼，馬上住口。這件事因而沒有傳揚開去。一年後席匡竟安然無事。後來又遇到那位相師。相師驚怪地問到：“你做了什麼大陰德的事，為何面相與原來大不相同了?”席匡後來做了很大的官。 　　6. 楊廉夫 宋代端宗年間，元軍攻台州，臨海城有個王姓婦女很美麗，被元軍擄掠至軍營中。元軍將領殺了她的公婆與丈夫，想和她成親，婦人誓死不答應，假意說：“先要讓我為公婆、丈夫服喪一個月，才可以服侍大人。”元將見她不再尋死，也就同意了，仍安排其他被俘虜來的婦女看守她。元將撤軍那天，把她一同帶走，當經過嵊縣的清風嶺時，王氏仰天悲歎道：“我今天終於得到葬身之地了!”她咬破手指用血寫詩在巖石上，然後舉身跳下懸崖而死。此事距今(指此書撰寫之時)已有八九百年了，而巖石上血書的詩句，仍舊鮮亮如新，不為風雨所剝蝕。有一個書生見了，寫了一首詩非議那位節婦：“嚙指題詩似可哀，斑斑駁駁上青苔。當初若有詩中意，肯逐將軍馬上來?”這個題詩人後來斷子絕孫。元朝的楊廉夫也作了一首詩：“甲馬馭馱百裡程，清風後夜血書成。只應劉阮桃花水，不似巴陵漢水清。”後來楊廉夫也無子。一夜，夢中一位婦女對楊廉夫說：“還記得你寫王節婦的那首詩嗎?這詩雖不能損害節婦的名譽，但毀謗貞節義婦的罪過卻是極重的，因此上天絕了你的後代。” 楊廉夫大為悔悟，又作了一首詩曰：“天隨地老妾隨兵，天地無情妾有情。指血嚙開霞峤赤，苔痕化作雪江清。願隨湘瑟聲中死，不逐胡笳拍裡生。三月子規啼斷血，秋風無淚寫哀銘。”後又夢見婦人來謝。不久，楊廉夫得了一個兒子。 　　7. 邝子元 有個叫邝子元的人，得了心病，整天昏昏沉沉，迷迷糊糊，就像在夢中一樣。他聽說有位老僧人很會治病，就去求治。老僧對他說：“你這個病是因為YIN欲過度，水火不交所致。貪戀美色、縱情YIN欲，叫外感之欲;而深夜難眠，思慕異性，相思已久，或成夢中相交，稱內生之欲。內、外兩欲互相糾纏感染，都會耗損元氣，增加疾病，傷害性命，必導致不治之症。因此，急需將心內的色欲妄念斬除干淨，再節制欲事，保養身體，不使走洩，則腎水不至下涸，相火不至上炎，水火既交，身體自然就能慢慢恢復健康了。所以說，苦海無邊，回頭是岸!” 　　8. 包宏齋 宋朝的包宏齋，身體強健，精力過人，八十五歲時，還被拜為宰相。賈似道認為他一定有什麼養生的妙術，就向他請教，包宏齋說：“我有一服丸子藥，是不外傳的秘方。” 賈似道很急切地請問是什麼丸子藥，包宏齋慢慢悠悠地說：“多虧我吃了五十年的獨睡丸呀!”滿座人聽了都開懷大笑。 　　9. 李覺 蒲得政做杭州知府時，他的一位老鄉李覺來拜見他。李年已百歲，但色澤光潤。蒲知府就問他養生之術，李老答道：“這種養生長壽術是很簡單的，就是絕欲早點兒而已。” 　　10. 張翠 太倉人張翠，九十多歲了，耳聰目明，還能作畫。人家問他健康秘訣，他說：“只是欲念淡薄，房事節制罷了。” 　◇立 誓
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