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14種常吃食品讓藥物變毒物 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	許多藥不是要飯前吃就是要飯後吃。但除了注意這個時間上的順序，你注意過你餐桌前吃的東西對藥物的影響嗎? 　　除了“大量海鮮與維生素C在一起會變成砒霜”以外(維C還不算藥)，為食主義基本對藥物與食物的關系沒什麼研究。原來，吃個藥還得注意飲食搭配呢! 　　1. 任何藥物——煙 　　服用任何藥物後的30分鐘內都不能吸煙。因為煙鹼會加快肝髒降解藥物的速度，導致血液中藥物濃度不足，難以充分發揮藥效。試驗證實，服藥後30分鐘內吸煙，血藥濃度約降至不吸煙時的1/20。 　　2. 鈣片──菠菜 　　菠菜中含有大量草酸鉀，進入人體後電解出的草酸根離子會沉澱鈣離子，不僅妨礙人體吸收鈣，還容易生成草酸鈣結石。專家建議服用鈣片前後2小時內不要進食菠菜，或先將菠菜煮一下，待草酸鉀溶解於水，將水倒掉後再食用。 　　3. 抗過敏藥──奶酪、肉制品 　　服用抗過敏藥物期間忌食奶酪、肉制品等富含組氨酸的食物。因為組氨酸在人體內會轉化為組織胺，而抗過敏藥抑制組織胺分解，因此造成人體內組織胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等不適症狀。 　　4. 止瀉藥──牛奶 　　服用止瀉藥物，不能飲用牛奶。因為牛奶不僅降低止瀉藥藥效，其含有的乳糖成分還容易加重腹瀉症狀。 　　5. 苦味健胃藥──甜食 　　苦味健胃藥依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩蓋苦味、降低藥效，另一方面還與健胃藥中的很多成分發生絡合反應，降低其有效成分含量。 　　6. 利尿劑──香蕉、橘子 　　服用利尿劑期間，鉀會在血液中滯留。若同時再吃富含鉀的香蕉、橘子，體內鉀蓄積更加嚴重，易誘發心髒、血壓方面的並發症。 　　7. 維生素C──蝦 　　服用維生素C前後2小時內不能吃蝦。因為蝦中含量豐富的銅會氧化維生素C，令其失效;同時，蝦中的五價砷成分還會與維生素C反應生成具有毒性的“三價砷”。 　　8. 滋補類中藥──蘿卜 　　滋補類中藥通過補氣，進而滋補全身氣血陰陽，而蘿卜有破氣作用，會大大減弱滋補功效，因此服用滋補類中藥期間忌食蘿卜。 　　9. 降壓藥──西柚汁 　　服用降壓藥期間不能飲用西柚汁。因為西柚汁中的柚皮素成分會影響肝髒中某種酶的功能，而這種酶與降壓藥的代謝有關，將造成血液中藥物濃度過高，副作用大大增加。 　　10. 多酶片──熱水 　　酶是多酶片等助消化類藥物的有效成分，酶這種活性蛋白質遇熱水後即凝固變性，失去應有的助消化作用，因此服用多酶片時最好用低溫水送服。 　　11. 抗生素──牛奶、果汁 　　服用抗生素前後2小時內不要飲用牛奶或果汁。因為牛奶會降低抗生素活性，使藥效無法充分發揮;而果汁(尤其是新鮮果汁)中富含的果酸則加速抗生素溶解，不僅降低藥效，還可能生成有害的中間產物，增加毒副作用。 　　12. 阿司匹林——酒、果汁 　　酒進入人體後需要被氧化成乙醛，再進一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨礙乙醛氧化成乙酸，造成人體內乙醛蓄積，不僅加重發熱和全身疼痛症狀，還容易引起肝損傷。而果汁則會加劇阿司匹林對胃黏膜的刺激，誘發胃出血。 　　13. 黃連素——茶 　　茶水中含有約10%鞣質，鞣質在人體內分解成鞣酸，鞣酸會沉澱黃連素中的生物鹼，大大降低其藥效。因此，服用黃連素前後2小時內不能飲茶。 　　14. 布洛芬——咖啡、可樂 　　布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌，所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用，甚至誘發胃出血、胃穿孔。
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