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定弘法師：如何克服急於求成的心理，修苦行好不好 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	急於求成的心理就屬於心浮氣躁的心理，現代人也很普遍。怎麼克服?用劉素雲老師的方法，一門深入，長時薰修，定十年為期限，不急於求成。實際上，你不急於求成，你反而成就得快;你急於求成，所謂欲速而不達。特別是修行不能求速，一求速，心就不清淨。就把心定在一門上、一部經上，干個十年，開悟是自然而然。苦行好不好?當然是好，以苦為師，但是你苦行不能著相，著相的苦行是無益苦行，不僅無益，而且有害。什麼叫苦行?人家看起來苦，其實你不苦，你心是清淨的。現在講的苦行，基本上就像劉素雲老師那樣就行了，減少欲望，減少外緣，專心在家聽經念佛，敦倫盡分，一切都能忍耐、忍辱，這就是苦行。 　　選自 修行與生活座談會　　定弘法師主講　　(第一五五集)　　2012/4/2　　香港佛陀教育協會
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