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清清水雲間：十三改過向善，生活才會越來越好 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	在論壇中，要對治的心理問題，似乎更加重要。其實，心靈健康了，自然生活也會健康，身心是一體的。 　　看到不少人，悲觀的情緒嚴重，對生活失去熱情。生活中，沒有干勁做事，就變得懶了，越懶就越不愛做事，惡性循環。另一種就是很累，工作很累，但心更累，累得半天，不知道在累什麼。心是不快樂的。心不快樂，生活自然就不會快樂。要打開我們的心，讓心變得喜悅起來，心喜悅了，生活當然就充滿喜悅與歡樂。 　　那如何讓心喜悅?有說：人之初，性本善。心是需要善的信息的，寬容，體諒，助人，善意，熱忱，都會讓心開闊、開朗起來。因此，我們需要去做有意義的事，也需要學習聖賢教誨，來開拓自己的胸懷。不去做的人，抱怨恐怕也更多。有時間抱怨，真不如將時間用於有意義的事。可以去孤兒院看看孤兒，或者去養老院慰問老人，又或做一些公益事業，讓生活變得有意義。這樣，就在轉自己原來的悲觀失望，為積極熱忱了。 　　然而，不少朋友恐怕沒有真正去認識自己，不知道自己的心念，總是惡念多於善念。比如對人傲慢，看不起別人，像自己的成績比別人好，工作比別人好，便輕視他人。又或者，別人有錯，不能包容，狠惡惡地指責，不在於導人向善，而是發洩自己的不滿情緒。又或者，總喜歡說一些悲觀失望的話，不能去鼓勵他人，給他人信心與希望。自甘墮落，覺得人生沒有希望，寧可相信不好，相信邪惡，也不相信希望，不相信真誠……諸如這些，太多太多，自己用心去感受，會發現自己的惡念實在太多了。哪時會發起一個善念，我真誠要去幫助別人，我真的希望他能過得好一些，我真的相信，將來一定更好，他人對我沒有惡意，只是不小心說了這樣一句話。相信別人的心是善的，自己的心已經是善的了。 　　一直勸大家要轉心念，不少人已經轉變，心地越來越趨向於謙虛，踏實，樂觀，真誠，生活也體會到了意義。然而，還是有一部分朋友，仍然堅持原來的舊觀念，舊思想，不能樂觀向上，不能以善意對人，也許自己都沒有發現，自己的心被自己的舊習氣障礙住了。總是埋怨，總是指責，總是懷疑，卻看不到自己的問題。 　　真的要改!改過向善，生活才能向好的方向去發展。一味要滿足自己的欲望，不顧父母，不顧他人，也不顧自己的身體，自己的未來。莫非要將自己推到深淵裡去嗎?要學著用愛心，去愛! 　　改過，刻不容緩。生命有限，再不改，就來不及了。一味地放任，只會越陷越深。說不看不好不善的東西，那就是不看，要有魄力才行!別人的相勸，只是善意的提醒，不希望你墮落，喪失自己的人生。但要走出來，還是需要自己，需要勇氣與決心。畢竟沒有人能約束你的心，自己要拯救自己! 　　只要我們的心，能向著善良真誠的方向去轉變，生活一定是會越變越美好。害怕自己被傷害而不願意用真誠，是否仍然不夠有愛心?不夠寬容，真誠?能扛起肩上的重擔，也會覺得人生有意義。生命，需要我們去珍惜，時間就是生命。不要把時間耗在無意義的煩惱、欲望上，要過積極有意義的人生，就從當下把握時光，努力上進開始。 　　學習，工作，付出，行善，保持自己的善念，堅持聽聞聖賢的教誨，時時與聖賢為師為友，三年五載，命運就會轉變。不去努力的人，也體會不到轉變的快樂。 　　如人飲水，冷暖自知，真正老實去做的人，自然會有喜悅的體悟。
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