首頁 ：佛教問答

淨空法師：患了憂郁症，妄想不息，該怎麼辦？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	問：因為患了憂郁症，心裡面雜亂，妄想不息。對於妄想的事，有時候會執著的重復去想它，我該怎麼辦?」 　　答：這個事情我相信不只是你一個人，在海內外我遇到很多。這是妄念太多，在這種狀況之下，念佛是最有效果的治療方法，把所有的妄念都換成阿彌陀佛，什麼都不想了，專想阿彌陀佛，你這個病就治好了。這是以一念對治一切妄想雜念，你不妨試試看。 　　問：如果在神明面前許願，可是這個願又做不到，或者又後悔的話，應該怎麼辦?」 　　答：這就在神明面前少許願，不要輕易的許願，不要隨便的許願。許願要自己衡量一下有沒有力量做到，如果沒有力量做到不可以許，所以對於鬼神、佛菩薩，總要自己多想想。 　　問：《金剛經》說『三心不可得』，言語、音聲是不是也不可得?要不要去執著或者把它也放下?」 　　答：《金剛經》這句話你要是真懂了，你的問題全都解決了。「凡所有相，皆是虛妄」，「萬法皆空，因果不空」。因果何以不空?因變成果，果變成因，轉變不空。因果的轉變不空，因果循環不空，因果相續不空，這是真理。佛教給我們，種善因一定得善果，想就要想善事，利益眾生、社會的事情我們可以想，不要想利益自己的事情。想到利益自己的事情，決定免不了貪瞋癡，那是增長貪瞋癡，這個麻煩就大了。可以替別人著想，不要替自己想，這樣就好。 　　——新加坡居士林，學佛問答
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