首頁 ：法師開示

一行禅師：真愛是慈悲喜捨 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	唯有真愛，才有快樂。真愛有療愈及轉變周遭環境的力量。 　　真愛的第一點是慈，是給予喜悅、快樂的意願和能力。要培養這能力，就要谛觀和谛聽，這樣我們將知道如何才會使別人快樂。慈，不是給你愛的人不需要的東西。你必須要明白他的情況，或明白你所提供的東西會不會給他不快樂。 　　沒有理解，你的愛就不是真愛，你必須要有谛觀，去明白，去理解你所愛的人的需要、渴望及苦難。 　　真愛的第二點是悲，也就是舒緩和轉變苦難、減輕憂傷的意願和能力。 　　悲，是帶有深刻關懷的。你知道某人苦不堪言，所以你緊緊地坐到他旁邊，深觀他、深聽他，以便感受他的苦楚。你和他有深刻的溝通和心靈交流，僅是如此，就可以給他帶來些許的安慰。 　　真愛的第三點是喜。真愛總是替我們和我們所愛的人帶來喜。如果我們的愛無法替雙方帶來喜，就不是真愛。 　　喜的深層意義是充滿平和與滿足的喜悅。看到別人快樂時，我們會感到開心，但我們也會為自己的幸福而感到開心。如果沒有辦法為自己而喜，我們又怎麼替別人而喜呢?喜是為了每一個人。 　　真愛的第四點是捨，意即是平等心、不執著、不分別、平常心或放下。 　　如果你的愛有執著、分別、偏見或依戀，這就不是真愛。 　　放下分別和偏見，移開彼此之間的界限。只要還把自己當成愛人的人，把他當成被愛的人，只要還把自己看得比他人重要或是跟他人有所不同，就不是真的捨。想要理解和真正愛一個人，便要把自己放到他的立場，與他成為一體。做到這樣，就不會有“我”或“他”。 　　少了捨，你的愛可能變成霸占。 　　真愛容許你保留你的自由，也讓你所愛的人保有他的自由。這，就是捨。 　　要將愛的這四點帶到我們的生命以及我們所愛的人的生命中，我們必須要谛觀，並修行四無量心。
	上一篇：仁清法師：西方極樂世界在當下 下一篇：淨空法師：人真正的營養能量來自哪裡？