【善男子,若諸菩薩悟淨圓覺,以淨覺心,不取幻化及諸靜相,了知身心皆為掛礙,無知覺明,不依諸礙,永得超過礙無礙境,受用世界及與身心,相在塵域,如器中锽,聲出於外,煩惱涅槃不相留礙,便能內發寂滅輕安,妙覺隨順寂滅境界,自他身心所不能及,眾生壽命皆為浮想,此方便者,名為禅那。】
各位善男子,倘若諸位菩薩通過聞思修,初步開悟淨圓覺心以後,以淨圓覺心的智慧,不取捨沾染一切幻化現象以及一切寂靜心相。明確地知道,身體和心念都是不必要的牽掛和障礙。而沒有任何知見的自然的覺悟與明了,是不依存於一切身心境界的。於是,菩薩以此自然的覺性,永遠超越了身心境界的有障礙,或者沒有障礙,這些分別都成了戲論。因此,菩薩能夠自在地享受並運用這個世界,以及如幻的身體和心念。
表面上,菩薩生活在塵世當中。然而就如同樂器裡面能發音的簧片一樣,它的聲音透過樂器,飄得很遠很遠。菩薩的覺性也是如此,從來不曾被煩惱和涅槃所障礙。於是,這些菩薩便能從內心深處,自然發生本來寂滅的輕松安樂,自在隨順於圓滿覺性不可思議的寂滅境界。如此妙性,遠非自己或他人的身體和心念所能企及。一切關於眾生如何,壽命如何等等,都成為了飄浮的妄想,沒有任何意義。這種修行方法,名字叫做禅那。
心處於極專注所緣的狀態,或以燒毀了稱為敵對法的五蓋,稱為禅那。簡稱“禅”。也有譯為“棄惡”或“功德叢林”者。其意譯為“思維修”或“靜慮”。可用“安止”來表達,事實上,它是心的特質,將心固守在一個特別的對象上(奢摩他),以慧對它進行觀察與思索(毗婆捨那),由此進入四禅,進而得到解脫智。
禅定,又名“三昧”,亦即“止觀”,止是放下,觀是看破。禅定是指“心一境性”,讓混亂的思緒平靜下來,外禅內定,專注一境。禅定並不等於禅宗,因為禅宗雖然也鼓勵參禅、禅定,但是更重視智慧的開悟。