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人生有七個危險期 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	一、時間特征的危險期 　　1、黎明時刻：根據人體生理的日生物鐘節律，清晨血壓驟升，血液粘稠席最高，容易猝發心腦血管意外的特點，所以心髒病和卒中在清晨6時-10時猝發者占全天的60%-80%。 　　2、月圓時分：根據人體生理的月生物節律，農歷十五前後，因為人體的80%由水組成，由於月球的引力，體內會有汐反應，所以在月圓前後血壓將可能升高，容易引起腦血管意外。 　　3、年末歲尾：一個中最危險的月份是12月，醫學統計表明，人的死亡率居12個月中各月之首。12月對生命之凶多吉少，與寒冷氣候、蕭瑟環境和精神緊張及低代謝有關。 　　4、喪偶後半年：醫學調查表明，老年人喪偶後半年內相繼去世危險居多，若在這一危險期能自我安慰，則可風險大減。 　　二、年齡特征的危險期 　　1、45至55歲時：生命科學研究表明，人的生命線在進入老年以前，大致可分為健康期：0至35歲;殘疾形成期：35至45歲;疾病暴發期：45至55歲;安全過度期：55至65歲。因此，人的中年為多事之秋，即45至55歲為高危險期(也稱疾病暴發期) 　　2、56歲時：醫學家發現，生理機能每7年或8年有一個衰退期，而最關鍵的衰退期是56歲。因為無論7年或8年的周期，都在56歲相遇。科學家在測試人的體力、情緒和智力低潮時發現，每個人也幾乎在56時，這三個低潮期同時出現最多，因此，醫學家認為56歲是一個危機四伏、機能低下的危險年齡。 　　3、70至79歲時：醫學調查表明，這是一個至關重要的10年，只要善於頤養，有望益壽延年。
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