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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：原創
吃素給我帶來的真實變化
突然很想寫些自己的事情在這兒，就這麼開始吧，(*^__^*) 嘻嘻…… 我奶奶信佛，故而我從小便信佛，即使5歲時奶奶去世了，大家庭裡的十幾二十口人上下沒一個真正信佛的，我還是一直堅信到如今。 到了初中，我的食物可以由自己控制時，我便多多地吃素起來，雖然有時會被打斷，但基本上吃肉的時間還是很少，到得最近幾年，基本在吃全素了。 到現在為止，我覺得吃素有好多好處，本來自己不曾發現來著，大家說著說著我就發現是吃素的功勞了。列舉如下： 1.吃素能變漂亮。小學、初中、高一的時候我可丑了，也不知道是不是之前一直吃肉的原因，反正在相貌上，我一直就是個丑小鴨，在初中時， 還因為長得實在太抱歉了被同學排擠，一直到初三我都在貌似自信的表層下，偷偷埋藏著深深的自卑，我有1張初三畢業時的照片，丑得出奇， 還被媽媽貼在客廳裡，每次家裡來了客人，他們總把眼睛瞪得溜圓，不可思議地問我：“這難道是你嗎?真是女大十八變啊!”……郁悶個~ 不過到高中後，相貌開始轉好，高三很辛苦，但我還是堅持吃了一年的素食，甚至有一段時間堅持做到過午不食，到高三畢業時，突然有人開始叫我美女，漸漸地，就多起來，我開始敢照鏡子了，一照，發現真的是變漂亮了很多。感覺整個人的臉，換了一張似的~很開心哦! 2.吃素皮膚會很好。同樣是到高中時，突然有人誇起我皮膚來，還煞有其事地問我用什麼化妝品。我很驚訝呀，我從小不用任何化妝品的，頂多在暑假塗1-3次防曬霜，其余什麼化妝品也不用的，但周圍人反映，我皮膚特別好，又細嫩，又光滑，我想應該是吃素的功勞吧，放生時我偷偷瞄過一些長期放生的師兄們，坤慧師兄啊，乾修師兄啊，果源師兄啊，皮膚都白裡透紅的，我想應該是吃素使然吧。大學裡有段時間吃葷了，明顯感覺皮膚就沒光澤了，莫名其妙地暗淡下去，實在恐怖，於是對吃葷更沒好感了。 現在又繼續吃素了，皮膚又變回來了，很慶幸吃葷的時間很短，嘻嘻~，現在坤若已經22歲半了，大學快畢業了，可別人總說我看起來年紀小，有次和15歲、18歲的妹妹出去，居然被說成三個高中生，聽到這樣的話，還是很開心很開心的說。 3.吃素心會很靜。長期吃素下來，偶爾吃一次葷，就會發現，心裡翻江倒海的，很不寧靜，看書也看不下去，坐立不安。我也不知道是什麼原因，但只要吃素，一來，欲望會變少，不會一天到晚想吃想喝想玩的，二來心裡很干淨，不會總想很邪惡的事情，比如電影裡播的凶殺案什麼的就不會留在心裡，會飄走。晚上做夢，如果吃葷，基本都是做噩夢，要麼被人追殺，要麼被砍傷刺傷什麼的，有次吃葷吃了很多龍蝦，晚上做夢居然夢見很多龍蝦索命，嚇死我了;若是吃素，基本做的都是在天上飛來飛去的夢，早上都可以自然醒，鬧鐘都不要(我一般睡覺很死，自然醒對我來說是件很奢侈的事情)。 4.吃素心會變好。吃葷時似乎容易斤斤計較一些，吃素則更通情達理一些，這是平時日常生活中的體會。還有，吃葷脾氣會很大，經常會莫名其妙地發火，這可不是我一個人的弊病，我爸愛吃葷，他的脾氣壞是遠近聞名的;我媽和我則偏愛素食，性格當然溫和很多，甚至有的時候，爸爸都會說我太逆來順受了，批評我呢，不過我不覺得這樣不好，不是俗話說，吃虧也是福呀~也許是這個原因吧，我挺樂意吃點小虧的，但我的生活也一直很順利很順利，順利得經常被人說是命好，嘻嘻，開心~ 5.吃素不害怕。每次一旦吃了葷，我總感覺身邊有什麼東西跟著我，很害怕，看又看不見，但又能感覺得到，嚇得要命。吃素的話，就不怕，夜路敢走，黑燈瞎火的地方也敢進，這個不止我如此，我妹妹坤曉也是這樣的感覺，她比我感覺更強烈，呵呵~ 6.吃素大腦運轉的快。高中我基本吃全素，甚至過午不食。在高二時，全年級舉行了一次智商測驗，我是136分，年級第二，另一個女生138分，年級第一，巧的是，我們倆都吃素。 現在這位女生已經去國外深造了，很不簡單的哦。 7.吃素身體很好。我小時候病的很多，是醫院常客，有時一周一周地呆醫院，倒也不是什麼大病，就是愛發燒感冒什麼的。但自從初中開始偏素食到高中全素後，基本不會病，即使感冒，不用吃藥和打針，我自己三四天就能好，血壓也很好，爸爸是高血壓，特別高，高血壓有一定的遺傳性，所幸的是，因為吃素，我一直以來血壓很低，一般都維持在90/60mmHg以下， 問了下周邊的同學，好像喜歡吃素的人都是這樣的，似乎吃素就不會得高血壓哦，嗯，還有待研究研究呢~ 嗯，這就是我暫時發現吃素的好處，希望我們都能堅持吃素，有個好身體，好心靈。
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