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素食讓女人美麗倍增 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	如果生活是一首歌，人與人的交往便是其中的一段主旋律。都說女人是天生的社交家，她們散發出的親和魅力讓社交道路更加平坦。事實上社交家也需要不斷修煉。即使有天生的優勢，如果沒有後天精心妥當的修煉和維護，也會有失去的危險。     由於職業的緣故，我需要經常與人交流、溝通，很多時候對方是不熟悉的或是陌生人。你會發現有的人從第一聲問好、第一次握手、第一個微笑開始，就會讓人舒服愉快，樂意進一步交往；有的人，雖然言談舉止並無大恙，但卻總是讓人難以接納，仿佛他們周身散發出一種讓人不悅的氣氛，讓人心生芥蒂。民間將這種人與人之間玄妙的吸引與排斥稱為“合眼緣”，聽起來很宿命，如同冥冥中的注定，難以琢磨和解釋。其實人與人之間的這種微妙的心靈感覺並不是與生俱來、不可更改的。它們的根源不在玄虛之處，而源自自己。　　     隨時隨地，不必刻意地觀察和體會，我總是能感受到身邊的人在散發著自己獨特的氣息，有的強烈馥郁，有的微不可尋；同樣，無論是在會客中、宴請時、電梯中的偶遇還是萍水相逢的一颔首，我會感受到所接觸的每一個人都在向四周形成自己的磁場，有的磁力強，有的相對微弱，有的強硬霸道，有的溫暖柔和。這種磁場難以用感觀去體會，卻直接對人的心理產生不同的影響：欣賞、排斥、抗拒、親近。     中國有句古話“物以類聚，人以群分”，這也從一個側面反應了這個道理。例如內心凶險暴虐的人，散發出的磁場會讓善良溫和的人心生抵觸，而圍聚在他身邊的多是同樣類型的人；而心地平和寬厚的人，散發出的磁場清和溫柔，令人如坐春風，自然會吸引他人樂於交往。　　那麼，改善磁場是否很困難呢？曾經有很長一段時間，我修身養性的好方法還局限於反思、閱讀、運動和與更多高素質的人群交往。素食後，我意外地發現了改善磁場、改善自身吸引力與排斥力的一個更加自然、善巧的途徑，便是通過飲食的潔淨、優雅，而讓自身的磁場更加柔和與純淨。　     以前食肉和各色美味卻有刺激性的食物時感覺是比較麻木的，也未曾細想過素食除了健康之外還會帶來其他的益處，而在棄肉從素的過程中，逐漸覺醒般地意識到一種逐漸浮出水面的多層次的改善，這種改變一開始是細微的、難以計量的，像一次次溫柔的沐浴，將身體內讓人不悅的磁場能由內而外地滌蕩干淨。     在這一次次的身心沐浴中，我越來越體會到我們所吃的食物，由於性質的不同，對人體也有不同的影響。水果，除去蔥、蒜、韭菜之外的蔬菜，豆類，乳類等食品，都能幫人創造一個純淨的身體及神經系統，使人獲得內心深沉的愉悅與清透感，身體變得健康、輕松和精力充沛，心靈能夠平靜、易於控制，易於感知快樂。　　     其實通過觀察自然界，人們也能體會到，很多肉食性動物會讓人聯想到緊張、攻擊、侵略和殘酷；相對來說，植物總是在天空與大地的環抱間悠然舒展地自由生長，接受多於抗拒、享受多於敵意。　　     以前當我煩躁時，我喜歡撫摸樹木厚實的枝干、聞一聞花草清雅的味道，植物總是靜靜地散發出一種氣息，讓我感覺到輕松又祥和，心內原本的急躁不悅會平息一些。現在當我的飲食也趨向於果蔬谷物時，更能奇妙地感覺到身心也變得像植物一樣的優美、放松、自然。　 　  相由心生，當脾氣變得溫和，內心變得易於滿足、不貪婪，呈現在臉上的表情會有所改善，你會顯得更加柔和更有親善力，會自然而然地營造出令人喜愛、願意接近的磁場來。　　     因此，曾經有朋友在嘗試素食前擔心地問我，女人本來就偏陰性，素食會不會讓人更清心寡欲，顯得怪癖，與人群格格不入？我告訴她，素食表現的是“清”而並非“冷”，食素的人大多是內心清爽、態度自然、性情寬厚。當你由內至外散發出一種令人舒心的親和力時，沒有人會在意你是否能與他共同分享一塊牛排的味道。   轉載
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