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達真堪布：快回正確的軌道上 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	別解脫戒、菩薩戒、密乘戒裡有很多戒。有能做的、不能做的和開許的。但現在的人對受戒持戒沒有太大興趣，覺得是一種約束，讓人不自在，其實這是誤解。 　　有些人的習慣是無始劫以來的串習。比如有些人習慣吸煙，要戒煙很難;有的人喜歡喝酒，不喝酒很難，這都是一種生活習慣。我們沒有這些習慣，因為沒有意樂，所以不可能對抽煙喝酒有興趣。 　　習慣就是我們經常講的串習，這些串習都是無始劫以來養成的。喝酒、吃肉、抽煙等，最多只是幾十年的串習。而我們的很多煩惱習氣不是父母教的，也不是老師教的，是自然而然就有就會的。這些不好的習慣，剛開始時要改掉肯定有難度。 　　我們經常講萬事開頭難。我們的思想要規范，行為也要規范。因為你想學佛修行，想改變生活習慣，剛開始肯定有難度，但慢慢就會適應。雖然有很多條條框框——要做的、能做的、不能做的，但所有這些都是正確的。 　　剛開始的時候要克服習氣，嚴格要求自己，慢慢就會習慣，就會變成一種自然的行為。其實這是讓你的相續清淨的方法。因為我們有很多不正確的思想、行為、習慣，而導致我們的相續不清淨——心裡不清淨。所以現在我們要改變，只要按照佛的要求去做，我們的相續就能變清淨。 　　我們一直在六道中輪回，遭受了無盡的痛苦。為了擺脫這些痛苦，現在我們要規范自己的行為，改變自己原有的生活方式與習慣。因為，我們唯有按照佛陀的要求去做，才能給自己帶來真正的快樂。這是令自己快樂的方法。 　　很多人認為，這些方法和世間的制度、紀律是一樣的，其實不然。我們有很多不正確的思想及不規范的行為，從而導致相續不清淨，內心不快樂。現在必須要調整，把不正確的思想都斷掉，把不規范的行為都改掉，這樣相續才能清淨，內心才能快樂。這樣的方法跟世間的紀律與制度完全不同。 　　雖然這些都是佛講的，卻不是佛規定，也不是佛安立的，這是一種自然規律。我們所想所行應該在正確的軌道上，但是由於我們顛倒迷茫，脫離了正確的軌道。因此，我們很多的思想行為都是錯誤的，從而導致我們的相續不清淨，內心不快樂。我們不快樂的真正原因就在於此，我們相續不清淨的根源也在於此，若想解決就要從這裡入手。
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