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洛桑陀美金剛上師：和諧中的解脫之真誠清靜（一） 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	●把對自己的關注轉成對他人的關注，對自己的愛護轉成對他人的愛護，對自己的維護辯解轉成對他人的理解寬容，如此地努力，學佛將是一件輕松、愉快的事情。         ●真正的神通是把煩惱弄通，是非的原則是將心比心，設身處地為他人著想。常常帶給別人快樂的人自己也必定快樂，能夠自利利他的人永遠誠懇、謙虛，只有度量大的人，福才會大。         ●越修行心量要越大，如果你學佛多年，心胸卻越來越狹窄，一點小事不隨意就生氣，別人的一兩句不好聽的話就怨恨，那你真要痛下心來好好地忏悔了。         ●被別人恭維著，只會增長自己的慢心；被別人呵斥著，卻可以讓自己謙虛起來。但唯有心胸寬廣的人才能裝得下別人說自己的錯誤，心胸狹隘的人會生怨恨。         ●一個不能寬容別人的人也很難讓眾人寬恕；一個不願意理解他人的人也很難被眾人理解。你跟別人過不去，就是在跟自己過不去，你就永遠不會快樂。         ●作為大乘的修行者，要有敢於但當的勇氣，在救度眾生中所遇到的困難、挫折、委屈甚至是犧牲時，都有我來承擔的勇敢。         ●修行者是勇士，面對修行路上的種種困難須有勇往直前無畏的勇氣。         ●對自己該負責任的人做好自己該做的事，這是在盡責。這是我們必須要做的。         ●無論遇到任何事和人都不要排斥，否則會讓自己的內心越來越狹隘，自己的眼界越來越狹窄，那麼你的擔憂和恐懼也會越來越多。         ●人們總是排斥自己不喜歡的人，擔憂自己害怕的事情，其實我們要學會勇敢地面對人生當中的任何境遇並容納一切人，無論世俗意義上的善惡、好壞，自己內心當中包容的越多，心胸越寬廣，自己越快樂，直到最後，沒有什麼是不可以接受的，也沒有什麼是讓自己煩惱的。
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