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淨空法師：你能保住這個三善，自然長壽 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	人懂得這個道理了，我要長壽，我想活兩百歲，行不行?行!老祖宗給我們說了，這個話是李老師告訴我的，他老人家在講經時候說的。根據《黃帝內經》，這中國中醫最重要的一部書，人的壽命，普通的壽命，標准是二百歲;沒有活到二百歲，都是自己糟蹋自己。如果心能控物質的話，那這個理上有了，《內經》上講的，事上也有，這可不是假的。二百歲是人正常壽命，活不到二百歲，都是自己糟蹋自己;尤其是一百歲都活不到的，真的是自己糟蹋自己。最嚴重的糟蹋就是念頭不正，自私自利，貪瞋癡慢。 　　佛教給我們，修行，修是修正，行是行為，這兩個字搞清楚。現在很多人搞錯了，認為修行是什麼?每天讀多少經，念多少咒，磕多少大頭，燒多少香，把這個當作修行，錯了，全搞錯了。所以他的境界完全轉不過來，加深迷惑。修是修正，行是行為，身口意的行為，身的行為，佛教我們的標准，修十善業。身，不殺生、不偷盜、不邪YIN，我們有沒有做到?做到了，這叫修行，這對自己健康長壽有大幫助，不能有這個念頭。所以說殺、盜、YIN的念頭沒有，妄語、兩舌、绮語、惡口沒有，口善、言語善，身不造作，身口意三善。你能保住這個三善，你的身體自然強壯，自然長壽。 　　更長的壽命，也是修得的，那是什麼?使命。誰得到?儒釋道三教裡面，特別是佛跟道，因為他們真修，遠離環境，都市村莊都遠離，到深山裡頭，找人跡不到的地方，他在那裡修行，希望能夠得定，開悟、證果。有沒有成就的?有，還不少。所以，修行人很多。中國大陸，我相信這些深山裡面，有很多真正修行人在那裡面。
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