首頁 ：居士文章 ：轉載

如何避免產生淫念 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	意志力弱的人，很容易受觸發而產生淫念。當然，意志力強的人就另當別論了。如何才能避免淫念產生呢?我們可以注意以下幾個方面。 　　1、講究衛生。平時，我們要保持皮膚干淨，做到衣冠整潔，不能不修邊幅，污垢滿身。當然，除了個人衛生，我們還要注意家庭衛生，把家裡弄得干淨整潔，切不可把家裡搞得像個垃圾場。如果個人和家庭都坑髒，那麼一些淫邪污穢的東西就很容易找上門來。 　　2、少吃肉。人吃肉吃多了，自身的靈性就會減少，而從動物身上獲得足夠多的動物獸性。獸性十足的人，便很容易產生淫念。 　　3、少上網，少看電視。網絡上和電視中很容易出現一些有誘惑性的穿著露骨的美眉圖像。這很容易激發人的淫念，除非是紅塵中的羅漢會不怎麼受誘惑。當然還最好少逛街，少去娛樂場所。 　　除了以上所講，我們要盡量少獨處，多參加有益的活動。比如：買物放生(放生蚯蚓是很不錯的選擇)、捐建寺廟、助印經書、參加公益活動、進行慈善活動、鍛煉身體等。
	上一篇：淨空法師：常常跟鬼接觸絕對不是好事情 下一篇：淨空法師：道風山的人，勸法師改信基督教