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淨空法師：什麼是養生之道的第一法？ 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	底下接著說，“是故彌陀亦如釋尊”，也像釋迦牟尼佛一樣，“及十方如來”，跟十方如來也一樣，“從初發心，皆因念佛三昧，證無上菩提。故但樂憶念諸佛也”。這個樂在此地不念勒，樂是愛好，念去聲字，喜歡憶念諸佛。人對念佛，要念把歡喜心念出來，一生當中什麼時候最快樂?念佛最快樂。心想佛、口念佛，法喜充滿，這念佛功夫得力了，快樂無比，所以人會健康長壽。 　　以世間法來說這是養生之道第一法，沒有比這個法更殊勝，不需要靠醫藥、不需要靠任何補品，就是念佛，現在一些人慢慢能接受了。為什麼?科學發現了，現在人相信科學，科學家提出以心控物，我們身體是物質現象，念頭是精神現象，念頭可以控制物質現象。我這個身體不好了，這是物質現象有問題了，怎樣讓它恢復健康?念頭好了，身就健康。 　　什麼念頭最好?阿彌陀佛念頭第一好。為什麼?阿彌陀佛最清淨，阿彌陀佛無量光，阿彌陀佛無量壽，念阿彌陀佛的人一定身心健康，一定無量壽。你不在這裡下手，你到哪裡下手?這麼好的東西就擺在面前，我們沒有把它用上，你說多可惜。天天說念佛，念佛的時間很少，妄念的時間很多，你起心動念在想什麼?你在念什麼?不是念阿彌陀佛，念阿彌陀佛哪有這麼多毛病? 　　文摘恭錄—二零一二淨土大經科注(第二七七集)2013/4/27　檔名：02-040-0277
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