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《五戒》現代版 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	佛教的五戒：不殺生，不偷盜，不邪YIN，不妄語和不喝酒，經常被認為過於簡略，不足以應付現代復雜的社會行為。 　　以下是一間法國寺院-梅村(plum village)，嘗試修改五戒，使它更符合西方思想。 　　【第一戒】： 　　體認摧毀生命帶來的苦痛，我誓言長養慈悲心，及學習種種方法保護人類、動物、植物和礦物的生命。我決心不殺生，不讓他人殺生，不容許在世上、任何個人思想上及生活方式上的殺生行為。 　　【第二戒】： 　　明了剝削、社會不公平、偷盜和欺壓帶來的痛苦，我誓言長養仁愛心，及學習種種方法，為人類、動物、植物和礦物帶來幸褔。我誓言力行慷慨，與真正需要的人分享我的時間、能力和物質資源，我決心不偷盜或占有屬於他人的東西。我尊重他人的財產，我會防止他人迫使人類或世上其它生物受苦而獲利。 　　【第三戒】： 　　明了不正當性關系帶來的痛苦，我誓言長養責任心，學習種種方法保護個人、夫妻、家庭和社會的安全完整。我決心不作出缺乏愛情，和長期承諾支持的性關系。為了保護自己和他人的幸褔，我堅決尊重自己的承諾和他人的承諾。我會竭盡所能保護兒童免受性虐待，防止夫妻和家庭因不正當的性關系而破裂。 　　【第四戒】： 　　明了饒舌和不留意傾聽他人所帶來的痛苦，我誓言長養愛心的言詞和專心傾聽，為他人帶來喜悅和快樂，解除他人的痛苦。明白說話能令人快樂也能使人痛苦，我誓言學習誠實地說出可啟發自信、快樂和希望的言談。我決不散播不確定的消息，不批評或譴責任何不肯定的事物。我不會出語引起分裂和紛爭，或可能導致家庭和社會分裂的言論，我會盡全力化解所有大小的沖突。 　　【第五戒】： 　　明了無心的耗費所帶來的痛苦，我誓言實行理性飲食和消費，為了自己、家庭和社會，保養良好的身體健康和精神健康。我誓言只攝取可以保養我個人的身體、意識，及為我家庭和社會整體意識帶來和平與幸褔的東西。我決不沾酒或任何麻醉物質，不攝取含有毒素的食物或事物，例如某類電視節目、雜志、書刊、電影和談話。我明了使用這些有毒物品會傷害自己的身體或意識，背叛我的袓宗、父母及社會和下一代。我會修行，改變自身和社會上的暴力、恐懼、憤怒和混亂。我明白修行對改造自己和社會的重要性。
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