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為何有很多人苦不堪言？那是因為沒找到這個有效方法 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有人請教師父：佛法教導我們，無論什麼境地都要善用其心，即使生病了也要告訴自己開心，這不是阿Q精神勝利法嗎? 　　弘恩法師：阿Q精神勝利法也有其可取之處，這樣的人還是比較聰明的，在世俗當中屬於一種聰明人——事情已經這樣了，你為什麼要為他哭、為他惱?還哭個什麼、惱個什麼呢?還不如趕快回轉心念，讓自己快樂起來。 　　當然，阿Q精神勝利法並不究竟，不能究竟認識到煩惱的根本，不能究竟斷除煩惱，只有佛法有這樣深廣的智慧，讓我們認識到這一切都是無始劫來的無明惑業的力量，貪嗔癡三毒的力量，這才是煩惱的根本，眾生根本做不了主。 　　譬如我曾經講過一個公案，象王說眾生之所以這麼顛倒，不是眾生的過咎，而是煩惱的過咎，我們就是這樣做不了主啊。 　　還是勸大家，我們有緣在這個平台，以這樣的方式相遇，還是希望大家能夠對佛法生起信心，能夠好好地去學習佛法、思惟佛法，能夠正確地用自己的心，這樣我們才能遠離癫狂，否則我們人生的痛苦拿什麼來排遣?拿什麼來解脫呢? 　　我們看看世間很多人，我在寺院裡，每天接待很多人，每個來的人都是苦不堪言的。有些人為了感情而苦，有些人為了財富而苦，有些人為了自己名譽而苦，每個人都一肚子的苦不堪言。 　　如果沒有遇到佛法，他們拿什麼對治痛苦?默默地忍受，或者做無益的掙扎，真是苦上加苦。 　　為了滿足自己日益膨脹的欲望，他們無所不用其極，這樣把自己的人生推到一個更加嚴酷的境地，現在苦不是苦，將來苦，比現在還要苦。深陷其中的人就不察覺，不覺知，人為了眼前的利益而造種種的惡業，所以眾生真的是苦。 　　佛陀在《法華經》裡面說：三界無安，猶如火宅。我們生活在這個世間就像在一個起火的房子裡，時時有燒灼之患，時時被自己的煩惱所燒灼，聰明一點的人，就用阿Q精神治療一下自己，但是這種治療只能起暫時的緩解作用，不會長久或者根本地解決，要想根本斷除煩惱，得到人生的自在安樂，能夠明心性，得大自在，非學佛不可。
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