不少人工作忙、事情多,生活中有不少煩惱,每天面對著家庭、婚姻、健康、事業、教育子女、孝敬老人等,不僅需要福報,也需要智慧。如果能每天堅持學佛修行,是再好不過的。在沒有大量空余時間的情況下,應該堅持每天誦經,或每天念佛,或每天念地藏、觀音聖號,或每天抄經。我們可以根據實際情況,選定一種或多種,持之以恆的堅持下去。
一、讀誦佛經
照著書念叫讀,不看書能背叫誦。喜愛讀誦的,可以專誦一部或專誦其中一品。首先,選定自己喜歡的一部經,也可以是自己接觸較多,和自己緣分很深的經。其次,字數多少不重要,如心經、大悲咒等字數少的,可以多誦幾遍,如法華經、楞嚴經等字數多的,可以專誦一品或每天誦一品。第三,應誦千百年來眾多高僧大德推薦的經典,如:妙法蓮華經、楞嚴經、金剛經、地藏經、佛說阿彌陀經、心經、大悲咒、楞嚴咒等。
心經、大悲咒字數少,每天抽時間可讀誦1、3、5、7遍不等。佛說阿彌陀經讀一遍10分鐘以內,金剛經讀一遍10多分鐘,每天可抽空讀1-3遍。地藏經、楞嚴經、妙法蓮華經字數多,可每天讀一品或一卷,一周或一月讀完一部。也可以每天固定誦某一品,如:普門品、藥王菩薩本事品、四種決定清淨明誨、楞嚴咒等,每讀一遍用時幾分鐘。只要有心,這幾分鐘是一定能夠抽出來的,完全不會耽誤其他事情。
二、專持地藏王菩薩聖號或觀世音菩薩聖號或一心念佛
在地藏經、妙法蓮華經普門品、佛說阿彌陀經中,世尊為我們開示了持誦聖號的種種功德,楞嚴經觀世音菩薩耳根圓通章也為我們開示了耳根圓通的修行法門。工作忙又沒大量空余時間的,可以專持地藏菩薩、觀世音菩薩聖號,也可以一心念佛。
持名念佛時,耳朵要努力聽自己持名念佛的聲音,這一點很關鍵,誦經時也應該這樣。在上下班路上,在完成一項工作後,可以持念聖號若干聲,功德回向法界。不論工作多忙,念一聲南無地藏王菩薩的時間總是有的。
三、抄寫佛經
根據自己的情況,可以抄寫,也可以臨摹,硬筆、毛筆都可以。我每天中午毛筆臨摹金剛經(歐陽詢字體)一頁,用時20分鐘。自己買了質量好點的筆記本和鋼筆,每天抄寫妙法蓮華經一頁,用時20分鐘左右。
抄經後,看著自己抄寫的佛經,內心十分喜悅,什麼煩惱壓力都跑掉了。如果當天沒有時間,第二天要接上,不要落下太多,避免三天打魚兩天撒網。
四、時間選擇
修行的人一定要早起,早上起床洗漱後,十分鐘或半小時總是有的。
每天堅持讀經,時間長了,自然能背。上下班路上、坐車等車的時間,完全可以背完一部經。如果上班路上要花掉一小時,這期間可以背金剛經4-6遍,背普門品10多遍。
時間擠一擠總是有的。我們應該抓住當下,抓住今天,努力完成當天的修行功課。記得有人說過,一個人怎麼度過一天,他就會怎麼度過一年,也就會怎麼度過一輩子。所以,不要總想工作忙、時間少等借口,關鍵是能否抓住當下,用好今天。
隨喜贊歎讀、誦、抄寫、供養金剛經、地藏經、楞嚴經、妙法蓮華經等一切大乘佛經。