當達到這個一之後,馬上就會產生效應:別人問你問題,你心裡立刻就有答案,你就能不假思索地回答對方。
凡是生病,吃藥是一方面,更主要還是靠靜養。因為人體只有在放松寧靜的狀態下,身心的兩種力量才會合二為一。當兩種力量合一時,無論你吃不吃藥,它都會產生自我修復的功能。
其實吃藥是頭腦的需要,是拿來騙頭腦的,先騙頭腦,再騙靈性,一層一層地暗示——藥暗示頭腦,頭腦暗示心靈,如此,我們的病就好了。
所以,如果你心力強大,生病的時候你就直接放松身心,躺著也行,坐著也行,閉上眼睛冥想,自我暗示:我的身心已經很放松、很和諧、很平衡,與大自然融為一體了,我的身體已經自動修復了。你就這樣一天暗示兩次,你會感覺到身體慢慢地彌漫、擴散,和宇宙萬物融為一體了,你受損的身心很快就會康復。
這就是為什麼所有的教派在靜坐時都有冥想的原因。冥想就是用心理來影響生理,乃至影響外界的事物,最後達到身、心、物合三為一。當達到這個一之後,馬上就會產生效應:別人問你問題,你心裡立刻就有答案,你就能不假思索地回答對方。
為什麼現在別人問你問題,你需要思考,不能不假思索地告訴對方答案呢?因為你的身心沒有合二為一,更沒有與外界的萬物合二為一,彼此都是分離的,當別人問你問題時,你需要集中思想去思考,才能得出答案。
而一個悟道的人,你問他任何問題,他都能不加思索地回答你,而且答案一定是正確的。用頭腦思考已經偏離了道,得出的答案自然也不究竟。所以,我們首先要學會專注,當達到專注時,再把這個訓練專注的方法丟掉,讓身心空掉,這才是最好的修行辦法。