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| 聖嚴法師 |
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：居士文章
：轉載
從源頭抓起杜絕邪YIN
我這些年深受邪YIN之害，知道邪YIN的巨大害處。因為切膚之痛，我決定把自己的體會與遭遇陸續寫出來，勸導更多人遠離邪YIN，真正擁有健康的生活方式。何為邪YIN，手YIN是邪YIN的一種，和法定配偶之外的人發生關系也是邪YIN，即使不發生關系、不手YIN。如果腦子裡幻想這些也就是意YIN，同樣屬於邪YIN。 年輕人手YIN的不少。常年手YIN，會導致人精力無法集中，心浮氣躁，意志不堅，學習成績一落千丈，有社交恐懼症，害怕與人交流。總之，手YIN的人一無是處，一無所成，手YIN危害太大了。 我們一定要戒除手YIN，遠離邪YIN。 為什麼手YIN戒不掉呢?因為，我們看了不該看的，沒有意識到危害，看了還想看;想了不該想的，想了還想;聽了不該聽的，聽的反而津津有味。 所以，要從源頭抓起。在看的那一剎那，就意識到我不要去看，看下去會一發不可收拾。第一眼看到黃色的、YIN的、色情的、穿著暴露的，就不要再去看第二眼。心裡面一定要有這樣的意識。 現在網路很發達，智能手機越來越普及，黃毒YIN毒傳播的更廣更迅速更便捷。隨便打開一個網站，不乏很多露骨的圖片，也有一些所謂的聊天室，還有黃色網站、黃色視頻。 如果意志不堅定，看到這些鏈接，一不小心點擊就會落入無邊的欲望深淵。我們要戒除邪YIN，要遠離色情。如何做呢?只有從源頭上抓起，從眼、耳、手、意，這四個方面下手。 眼睛不要亂看，一旦看到不該看的東西，目光要迅速轉移。千萬不要盯著看，或者不小心看了一眼，心裡還想看，再去看第二眼，甚至第三眼。 有的女子穿著打扮“惹火”，看到了也很正常的。只要不盯著看，不要再看第二眼就可以了。如果無意中看到了穿著“惹火”的，或者在網上無意中看到了色情圖片，要立刻轉移注意力。最好還要請佛菩薩加持，我一旦看到這些東西，心裡立刻默念：“南無阿彌佗佛”。誠心的請阿彌陀佛加持，正常默念三遍南無阿彌陀佛就可以了。如果三遍之後，還是想看黃源，那就反復的默念南無阿彌陀佛，直到不想為止。 耳朵不要亂聽，不該聽的不要聽。有人會說，我又不聾，如果有人聊邪YIN的話語，我怎麼會聽不到呢?我的耳朵又不會自動屏蔽。 電腦裡或現實中，如果發出色情的聲音，只要聽力正常就可以聽到。但是，我們不要想去聽它，要知道聽下去禍害無窮。一旦聽到，要立刻把注意力轉走，去做其他事情。如果心裡想聽，首先要告訴自己，欲海無量無邊，一旦陷進去，我們都會成為欲望的奴隸。 我們要做自己的主人，首先，請阿彌陀佛加持，心中反復默念：“南無阿彌陀佛”，發小聲念也可以。心裡形成滿滿的南無阿彌陀佛，然後迅速轉移注意力，去上個廁所，或去喝口水，或立刻干點其它的。一邊這樣做其他事，一邊默念南無阿彌陀佛。這樣做還是很有效的。 手也是這樣，意也是如此。一開始就不要去點擊色情鏈接，不要去打開有擦邊球性質的網站。不要去想異性，不要去幻想。從源頭做起，杜絕黃源。 只要我們堅持做，從源頭抓起，意識到邪YIN的危害，堅持下去，抓住現在，我們就可以戰勝邪YIN。
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