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洛桑陀美上師：修習厭離之心不間斷 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	修習厭離之心不間斷 　　現世中的種種，一切都是不堅實的，外表好像很吸引人，但逃離不了無常的根本。猶如一個被判死刑的囚犯，臨赴刑場時還要給他戴點花打扮一下，本質來講毫無意義。因此對於現世的種種，了知根本均是無常之後，我們不應再有貪求，應從內心中生起厭離之心，對此應不間斷地數數修習。 　　只有上師三寶是永恆的依靠 　　 我們說修平等心，斷除貪嗔癡，世間沒有永遠的敵人，也沒有永遠的朋友，上半輩子是朋友，下半輩子可能反目成仇，所以這些都是不可靠的，只有上師三寶才是永恆的依靠。 　　莫執無常為有常 　　 在《廣論》中，宗大師為我們開示了南瞻部洲人的壽命是不定的，不論是在住劫中的劫初、劫末還是在現在的時代，人的壽命都是變化無常的，誰也不知道死神什麼時候來臨，偶然性極大，難以預料，生有因緣，而死無定期。因此，面對隨時會降臨的無常，我們千萬不要執為有常，等著去享受幸福的晚年時光，一切哪有定數，還是抓住我們現在能把握的一分一秒吧，用清淨的身口意，哪怕多念一句咒語，多做一個禮拜，多忏悔一項罪業，令暇身不唐捐! 　　 　　所有事情都是變化無常的 　　 這個世界上所有的事情都是變化無常。很多人看書學習，慢慢接觸佛法、學習佛法之後，對世間變化無常的苦能夠有所了解。人與人之間的關系也是變化無常，昔日的朋友成為今日的仇人，仇人也可變成朋友，男女之間的事情也是這樣，大家也許曾經歷過這些變化無常的苦，人世間就是這樣的痛苦、殘酷!如同身處人間地獄一樣，逃脫不了。 　　有生就有死，這是必須要面對的，只是現在死期未定，就像關在同一個牢獄裡的死囚，明日就要一起被處決一樣，今晚還在互相爭斗、鬧是非等，落入無常鬼之口時，還有機會去看別人的笑話嗎?
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