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佛陀教你如何消除自己的憤怒 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	有智之人若遇惡罵，當作是念：是罵詈字，不一時生，初字生時，後字未生，後字生已，初字復滅。若不一時，雲何是罵?直是風聲，我雲何嗔?——《優婆塞戒經之羼提波羅蜜品》 　　【注釋】智慧的人如果遇到被人謾罵，應當這樣想：這些惡語只是一個一個的字而已，當一個字出口，前一個字已經消失，後一個字還沒有出來。就像風一樣飄過，為什麼要生氣呢?
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