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憨山大師：實修精華要點 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	1. 最重要的學佛理念是對自己的佛性的信心，相信自己佛性的廣大清淨圓滿不可思議，只有相信了自己佛性的殊勝，才會下決心去擺脫原來的思想行為模式。 　　2. 修行最重要的是當下的一念，一切修行應該圍繞這個進行，當下一念是否擺脫了執著。 　　3. 當下一念，最重要的是勇猛心，就是必須有勇猛心去擺脫執著。 　　4. 所有的修行，不落實到當下一念的清淨，就是白修。 　　5. 淨土修行，也須落實到當下一念。 　　6. 世間的事業，如果沒有般若智慧，做起來也是不圓滿的，也沒有辦法做出大事業，勉強做了，也可能是造業。 　　7. 具體的禅修方法，首先是放下所有的概念理論，然後再提起話頭，提起話頭後重在不理妄念，提起話頭。
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