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念佛時,妄念、攀緣心控制不住時,可以這樣做
因為對佛菩薩有很大的信心,所以單獨修行時,還是很好的,能夠直接回光返照,不外求。可是一旦和未聞思修佛法的世俗人相處,總是注意力不自覺看他們的不如法去了,看到他們不如法,因為妄想分別執著煩惱未斷,有時候正念不保,難免生情執,生好惡(wu),自己的修行就又退轉了,包括念佛時,還是放不下,因為看了老法師的開示,總結了一套攝心念佛的前奏,就是: 阿彌陀佛,I love you; 阿彌陀佛,I miss you; 阿彌陀佛,Thank you; 阿彌陀佛,I'm so sorry; 全體中文的意思就是: 阿彌陀佛,我愛你(阿彌陀佛對我們沒有隔閡,有隔閡的都是我們凡夫); 阿彌陀佛,我想你(憶佛念佛,現前當來,必定見佛); 阿彌陀佛,謝謝你(感恩阿彌陀佛累劫修行,功德莊嚴,創造極樂淨土,讓苦海眾生有了彼岸有了家,有了真正歸依處); 阿彌陀佛,對不起(沒有能完全依教奉行,自己無法自主,自他受苦不說,還愧對佛菩薩慈悲教誨、救助); 然後一直反復念這幾句,到一定程度時,就念“阿彌陀佛”或者“南無阿彌陀佛”,真希望哪天可以做到念念不忘阿彌陀佛,而不是總是念煩惱、念恩怨是非、念過眼雲煙。
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