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仁清法師：以阿彌陀佛名號來攝心 　（點擊下載DOC格式閱讀）

	“若無佛，即向西問訊，照上念法而念，此名，十念法門”。大家應該知道這個十念法門是怎麼來的。這個法門是怎麼來的? 　　“乃宋慈雲忏主，為王臣政務繁劇，無暇修持者所立也”。是宋朝的，有個出家人，叫慈雲法師，為了那些忙於政務的官宦人家，他們忙於應酬，叫咱們說就是忙於上班的人。他們無暇念佛，福報非常的大，生不起信心來念佛，那怎麼辦呢?這個慈雲忏主給他做了這麼一個儀規，讓這些非常沒有時間的人，而行持的這麼一種修法。 　　後來解釋了，“何以令盡一口氣念，以眾生心散，又無暇專念，如此念時，借氣攝心心自不散，然須隨氣長短，不可強使多念，又止可十念，不可二十，三十時，多易傷氣”。因為這個是深呼吸嘛，深呼吸阿彌陀佛，南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛……，你要是老是這樣念就傷氣了，是這個意思。再就是你總是憋氣的話，你那個心老是在憋氣上，不是在念佛上了，不是以阿彌陀佛來攝心了，是以憋氣來攝心了，也不要說一定要念到多少句，那成了數數了。那成了以數數來攝心了，不是以阿彌陀佛名號來攝心了。 　　——摘自仁清法師2007年弘法視頻《印光法師文鈔 淨土法要》
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