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首頁 ：素食護生 ：素食制作 水果燕麥粥 （點擊下載DOC格式閱讀） 原料、燕麥片3大勺，牛奶1-2杯，清水5杯，蘋果一個，胡蘿卜一個。 制作、 1、將蘋果胡蘿卜洗淨用擦板擦成絲， 2、將麥片及擦好的胡蘿卜絲放入鍋內，倒入清水用文火煮。 3、煮開後再放入蘋果絲和牛奶，煮至粘稠狀即可食用。補鈣、潤肺。 上一篇：天神示警 下一篇：淨空法師：應如何超度被墮胎的嬰靈？
水果燕麥粥
（點擊下載DOC格式閱讀）
原料、燕麥片3大勺，牛奶1-2杯，清水5杯，蘋果一個，胡蘿卜一個。
制作、 1、將蘋果胡蘿卜洗淨用擦板擦成絲， 2、將麥片及擦好的胡蘿卜絲放入鍋內，倒入清水用文火煮。 3、煮開後再放入蘋果絲和牛奶，煮至粘稠狀即可食用。補鈣、潤肺。
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即以此功德，莊嚴佛淨土。上報四重恩，下救三道苦。惟願見聞者，悉發菩提心。在世富貴全，往生極樂國。 台灣學佛網 （2004-2012）
