一個人內心強大與自己思維密切相關,內心強大的根本是戒掉了我們自身的弱者思維,這是我們變得強大的根本。
每個人或許要知道,有時我們弱,是因為我們認知發生錯誤了,當你糾正了錯誤的認知思維的時候,你的世界就會豁然開朗,你的心力也會自我增強,這是內心強大的根本。
一、走出自己的舒適區,戒掉了甘於平庸的思維
生活是平淡的,不過這不是讓我們生活變得越來越平庸理由。平庸從某種角度上來說,就是放棄自我思維,甘願被社會同化,認為別人這樣做,我也這樣做。
一個人要想內心強大,最重要是學會放棄自我平庸的思維。而是以精進思維去要求自己,你看到那些不斷成長和進步的人,都是不被生活所綁架,而是做生活的弄潮兒,創造屬於自己生命精彩。
人生並不是由你的學歷與身家決定的,一個人要想在生命中不斷持續成長進步,就必然要學會走出自己的舒適區,去探索去學習,主動擁抱新變化。
我們要打破自己身上的依賴習慣,主動去思考生活中的新變化,這能讓我們的思維保持敏銳。比如我們所說的中年危機,大都來自我們的不思進取,往往危機就會湧現。如果我們能在每個階段提前布局,做好充足的准備,所謂的中年危機根本就不存在。
萬維鋼老師曾跟我們分享,國外的中年往往是中流砥柱的時候,很少有中年危機存在,許是他們一直保持學習與思考的態度,這種精進的狀態會讓他們能夠持續創造更多的價值。
二、戒掉了玻璃心思維,以綠燈思維面對一切
內心強大的人,早就戒掉了玻璃心思維。玻璃心思維往往把面子看得最重要。他們拒絕承認事實,而是把自尊看得比一切都重要。
真正內心強大的人卻會知道,有時我們自尊心會阻礙我們成長和進步。我們要想讓內心變得強大,最重要是以綠燈思維面對一切。
綠燈思維是成甲老師曾提及過的觀點,當我們遇到別人和我們觀點不一致的時候,我們最重要的不是反駁別人的觀點,而是去思考對方所說是否有建設性的意見。
當我們能夠容納別人意見的時候,某種角度上我們就變得戰無不勝攻無不克了。因為你能把對方的觀點用來成長自己,精進自己,把自己變得更為強大。
在成長路上,我們最需要是戒掉玻璃心,比起玻璃心,我們要記住人生中最重要的事情,持續成長,才是對自我生命最負責的態度。
你需要明白的是,有時自我沒有想象那麼重要,比起虛弱的自我,更重要是用你的實力去說明一切,讓那些懷疑你的人自動沒話說。
三、戒掉了喜歡找借口的弱者思維
每個成年人都要知道,愛找借口不是強者思維,而是弱者思維。愛找借口本質上是一種逃避問題的表現,而不是直面問題的表現。
我們在和孩子交流中,你會發現,孩子很喜歡把責任推給別人,因為這樣會讓他心安理得。如果這種思維在小時候沒有得到改正,他就會長大後變成我們逃避問題的最佳借口。
比如有人習慣把自己的現狀推給自己原生家庭,認為這都是父母造成的。事實上從心理學角度上來說,在你看到原生家庭就是一種療愈,沒有人能決定我們人生,除了你自己。
成年之後,你必須學會承擔自己的責任,遇到問題的時候,接受現狀,並積極找到解決問題的方法。
成長就是敢於面對問題,然後解決問題,在解決問題中迭代與成長。所以從某個角度上來說,當你不斷找借口的時候,你的心智就會停留在孩童階段,根本無法得到長足的完善與進步。
我們最重要是學會找到心智自我完善的方法,戒掉自己的弱者思維,在成長的路上,學會更理性去面對自己所遇到問題,找到解決問題的方式,你才能一步步變成內心強大的人。
內心強大與我們內心對自己要求息息相關,當你敢於創造與冒險的時候,當你敢於解決自己成長所遇到一切問題的時候,你的世界自然浩瀚與強大。
南無阿彌陀佛