解脫是一種生命狀態
當一個人不執著於外部世界，不把世間的一切當成真實存在的事物，那麼這時他本身就已經解脫了，而不需要去尋求另外一種解脫。明白人看到一群演員在演戲時，肯定不會被演的戲所控制住。因為他知道，這一切是戲。當你投入太深，把假的東西當成真實存在的事物時，你才會被它所迷惑，所控制。
比如有的人看了鬼片，當天晚上連去一趟廁所都會心驚膽跳，因為他害怕馬桶裡會突然伸出一只白晃晃的手來。
俗話說“當局者迷旁觀者清”，談的也是這麼一回事。所謂的當局者，就是“認假成真”的人，他們不知道任何事情都是虛幻無常的，不是永恆的，所以會被這些假象控制了情緒。旁觀者，則是指那些沒有投入到正在發生的事情裡面的人，對於他們來說，眼前的事情跟一出電影沒多大的區別，跟一個夢也沒什麼區別，所以他們不會因為眼前的事情覺得痛苦，更不會放不下。
在這個時代生存的一部分人，他們雖然知道某種東西是不存在的，但他們仍然在試圖尋找另外一種解脫。究其根本，是因為他們並不知道什麼才叫做解脫。事實上，解脫並不是一個口號，或一個具體現象，它是一種生命狀態。
很多現代人都在喊“我要解脫”，他們心目中的解脫也許只是賺很多很多的錢，然後環游世界。但是他們沒有想過，就算他們賺到了很多很多的錢，並且環游了世界，這種快樂又能維持多久？要是他們發現自己終其一生所追求的“解脫之快意”在一個星期之後就消失了，自己又陷入了全新的煩惱之中，那該怎麼辦好？
生命中最大的矛盾，就是執著太多，偏偏什麼都不會永恆。很多人不是執著金錢，就是執著名利。金錢名利都不執著的，就執著愛，執著美，執著快感。但可惜的是，它們一個比一個消失得更快。
拿愛情來打比方吧。即使你和愛人兩個人永遠都不變心，也總會相繼去世。連古今中外千萬人歌頌過的偉大之愛，都沒有永恆，還有什麼會永恆？
但赤裸裸地說出“沒有永恆”，並不是說你應該以一種消極厭世的態度面對人生，什麼都不去做，更不是一種虛無主義。
拿男女談戀愛來打個比方。有的女孩子總擔心男方出軌或變心，恨不得對其進行二十四小時跟蹤監控，弄得雙方都疲憊不堪，原本沒什麼大問題的戀愛關系也變得岌岌可危。溯本求源，所有的一切只是因為一個“要讓愛情永恆”的念頭。有了這個念頭，便不能夠自由，不能專心享受戀愛過程中的一切，給原本無波無瀾的愛情海攪起了驚濤駭浪。
