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| 聖嚴法師 |
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：素食護生
：素食文化
果蔬來幫忙 祛斑很簡單
茄子祛斑：首先看新鮮茄子如何祛斑。茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧。用法其實超級簡單，選用新鮮茄子，用刀把茄子切成小片，搽面部有雀斑的位置，直到搽紅為止。然後再用清水洗去殘留蔬菜汁。堅持一段時間，兩頰的雀斑就不知不覺消失了。 最強天然莓多酚祛斑：讓人垂涎欲滴的莓多酚可是有著超強祛斑功效，不過不容易得到，所以可以選擇“莓多酚祛斑”產品進行日常護膚。 青菜汁祛斑：斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是“完整”的營養品，可以讓肌膚變得白淨透亮。 蘿卜汁祛斑：新鮮的蘿卜，也有祛斑增白，補水潤膚的功能，我們可以把蘿卜洗淨後搾汁，早晚洗臉後，用汁液拍在臉上即可。
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